IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 · Para o pódio da M30-34
8:31:29−25:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:57:16 (8º). A maior diferença está em natação (−10:39) e bike (−8:47).
Provas16em 6 países
Melhor 70.34:03:47Vichy 2022
Melhor IRONMAN8:50:09Tallinn 2026
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:30 · 35,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:30:21 · 4:17/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 6:13:58 | 100º de 156 na M25-29 |
| Pays D'Aix 19 | 5:14:25 | 71º de 260 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:43:34 | 28º de 190 na M25-29 |
| Pays D'Aix 21 | 4:51:12 | 10º de 85 na M25-29 |
| Cascais Portugal 21 | 4:40:56 | 8º de 210 na M25-29 |
| Vichy 22 | 4:03:47 | 45º de 302 na M30-34 |
| Nice 24 | 4:59:14 | 19º de 288 na M30-34 |
| Tangier 24 | 4:28:31 | 7º de 49 na M30-34 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:21:49 | 23º de 282 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:30:02 | 17º de 388 na M30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Tallinn 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:14 · 1:51/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike4:29:53 · 40,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:04:35 · 4:22/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:27 · −8:16 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 22 | 9:59:39 | 10º de 55 na M30-34 |
| Hamburg 23 | 9:14:58 | 18º de 229 na M30-34 |
| World Championship 23 | 10:05:27 | 28º de 223 na M30-34 |
| Emilia Romagna 24 | 9:04:44 | 14º de 259 na M30-34 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 8:57:16 | 8º de 401 na M30-34 |
| Tallinn 26 | 8:50:09 | 7º de 213 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2026 (07–22h): 12,6 a 17,7 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 89% · vento até 33 km/h · 20,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 65% para top 4% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 21 · 31:501:41/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:15:1939,9 km/h
- CorridaTours Metropole - Loire Valley 25 · 1:23:313:57/km
- TransiçõesTangier 245:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 24 · 1:03:401:41/100m
- BikeTallinn 26 · 4:29:5340,0 km/hPR
- CorridaTallinn 26 · 3:04:354:22/kmPR
- TransiçõesTallinn 265:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026
você 8:57:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:05:51 a 8:38:38 | 3 |
| 8:38:38 a 9:11:25 (você) | 10 |
| 9:11:25 a 9:44:12 | 32 |
| 9:44:12 a 10:16:59 | 40 |
| 10:16:59 a 10:49:46 | 40 |
| 10:49:46 a 11:22:33 | 47 |
| 11:22:33 a 11:55:20 | 51 |
| 11:55:20 a 12:28:07 | 47 |
| 12:28:07 a 13:00:54 | 34 |
| 13:00:54 a 13:33:41 | 19 |
| 13:33:41 a 14:06:28 | 37 |
| 14:06:28 a 14:39:15 | 18 |
| 14:39:15 a 15:12:02 | 9 |
| 15:12:02 a 15:44:49 | 14 |
401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:40:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 4:28:31 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:43:34 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 4:40:56 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:30:02 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 4:59:14 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:03:47 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:21:49 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:13:58 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 8:50:09 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 9:14:58 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 9:04:44 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:05:27 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 8:57:16 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 9:59:39 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França11 provas
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Marrocos1 prova
Portugal1 prova
6 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 8:50:09 | 7º / 213 cat. | 24º / 1.559 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M30-34 | 8:57:16 | 8º / 401 cat. | 36º / 2.568 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:30:02 | 17º / 388 cat. | 100º / 2.216 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M30-34 | 4:21:49 | 23º / 282 cat. | 123º / 2.196 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-34 | 4:28:31 | 7º / 49 cat. | 18º / 457 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:04:44 | 14º / 259 cat. | 37º / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 4:59:14 | 19º / 288 cat. | 49º / 1.919 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:05:27 | 28º / 223 cat. | 131º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 9:14:58 | 18º / 229 cat. | 104º / 2.025 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 4:03:47 | 45º / 302 cat. | 165º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M30-34 | 9:59:39 | 10º / 55 cat. | 36º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:40:56 | 8º / 210 cat. | 71º / 2.327 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:51:12 | 10º / 85 cat. | 66º / 740 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:43:34 | 28º / 190 cat. | 110º / 1.658 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 5:14:25 | 71º / 260 cat. | 390º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 6:13:58 | 100º / 156 cat. | 1.047º / 2.082 geral |