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Alex Palicki

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 134 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:32:40Ohio 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Ohio 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:00 · 1:51/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:18:08 · 39,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:35:28 · 4:31/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições4:04 · −4:39 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 225:13:1129º de 188 na M25-29
Morro Bay 234:50:3828º de 229 na M30-34
Ohio 234:32:407º de 134 na M30-34
Oregon 244:40:4431º de 165 na M30-34

Clima no dia

Ohio 2023 (07–15h): 18,7 a 27,6 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Para o pódio da M30-34

4:13:55−18:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:40 (7º). A maior diferença está em corrida (−12:21) e natação (−4:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 19%

De top 16% para top 19% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 24 · 21:591:09/100mPR
  • BikeOhio 23 · 2:18:0839,1 km/h
  • CorridaMorro Bay 23 · 1:34:294:29/km
  • TransiçõesOhio 234:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023

você 4:32:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:11 a 4:26:194
4:26:19 a 4:42:26 (você)8
4:42:26 a 4:58:346
4:58:34 a 5:14:4116
5:14:41 a 5:30:4914
5:30:49 a 5:46:5613
5:46:56 a 6:03:0415
6:03:04 a 6:19:1112
6:19:11 a 6:35:1913
6:35:19 a 6:51:2611
6:51:26 a 7:07:346
7:07:34 a 7:23:419
7:23:41 a 7:39:494
7:39:49 a 7:55:563

134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 6%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C4:50:38
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C4:32:40
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C4:40:44
IRONMAN 70.3 Boulder 202231 °C5:13:11

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-344:40:4431º / 165 cat.147º / 2.185 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34DNS99.999º / 186 cat.99.999º / 1.564 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-344:32:407º / 134 cat.33º / 1.325 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-344:50:3828º / 229 cat.107º / 1.701 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-295:13:1129º / 188 cat.263º / 1.889 geral