IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Para o pódio da M25-29
4:14:41−9:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−9:30) e natação (−2:33).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:24:13Muskoka 2023
Melhor IRONMAN11:28:15Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muskoka 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:07 · 1:35/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:18:57 · 38,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:29:49 · 4:15/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:19 · −4:33 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 17 | 5:14:10 | 7º de 32 na M18-24 |
| Muskoka 19 | 4:45:20 | 6º de 49 na M18-24 |
| Muskoka 23 | 4:24:13 | 7º de 146 na M25-29 |
Clima no dia
Muskoka 2023 (07–15h): 15,7 a 22,7 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:11 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:43:42 · 31,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:33:10 · 6:28/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:13 · −4:56 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:24:13, você seria 3º de 191 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 22% para top 5% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 23 · 30:071:35/100mPR
- BikeMuskoka 23 · 2:18:5738,9 km/hPR
- CorridaMuskoka 23 · 1:29:494:15/kmPR
- TransiçõesMuskoka 195:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2023
você 4:24:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:03 a 4:24:13 (você) | 7 |
| 4:24:13 a 4:40:24 | 5 |
| 4:40:24 a 4:56:34 | 10 |
| 4:56:34 a 5:12:45 | 15 |
| 5:12:45 a 5:28:55 | 8 |
| 5:28:55 a 5:45:06 | 19 |
| 5:45:06 a 6:01:16 | 23 |
| 6:01:16 a 6:17:26 | 21 |
| 6:17:26 a 6:33:37 | 13 |
| 6:33:37 a 6:49:47 | 7 |
| 6:49:47 a 7:05:58 | 10 |
| 7:05:58 a 7:22:08 | 4 |
| 7:22:08 a 7:38:19 | 1 |
| 7:38:19 a 7:54:29 | 3 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 5:14:10 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:24:13 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 4:45:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 4:24:13 | 7º / 146 cat. | 13º / 1.320 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M18-24 | 11:28:15 | 8º / 49 cat. | 377º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M18-24 | 4:45:20 | 6º / 49 cat. | 53º / 1.242 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M18-24 | 5:14:10 | 7º / 32 cat. | 92º / 1.109 geral |