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Alex Laughton-Scott

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

12º de 126 na M30-34 · IRONMAN Maryland 2022

Provas7em 7 países
Melhor 70.34:26:54Turkey 2023
Melhor IRONMAN9:58:06Maryland 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Turkey 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:20 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:20:06 · 38,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:25:59 · 4:05/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:29 · −2:15 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:26:4749º de 121 na M25-29
Tallinn 224:50:5816º de 135 na M30-34
World Championship 234:56:01330º de 451 na M30-34
Turkey 234:26:5414º de 129 na M30-34

Clima no dia

Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Maryland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:20 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:04:27 · 35,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:38:03 · 5:10/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições9:14 · −9:02 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 229:58:0612º de 126 na M30-34
World Championship 2311:28:03124º de 223 na M30-34

Clima no dia

Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Maryland 2022 · Para o pódio da M30-34

9:25:17−32:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:58:06 (12º). A maior diferença está em corrida (−35:20) e natação (−3:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Turkey 2023IRONMAN 70.3top 11%

De top 41% para top 11% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTurkey 23 · 33:201:45/100mPR
  • BikeTurkey 23 · 2:20:0638,5 km/hPR
  • CorridaTurkey 23 · 1:25:594:05/kmPR
  • TransiçõesTallinn 225:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 23 · 1:06:031:44/100mPR
  • BikeMaryland 22 · 5:04:2735,5 km/h
  • CorridaMaryland 22 · 3:38:035:10/km
  • TransiçõesMaryland 229:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Maryland 2022

você 9:58:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:01:19 a 9:33:184
9:33:18 a 10:05:17 (você)11
10:05:17 a 10:37:169
10:37:16 a 11:09:1610
11:09:16 a 11:41:1512
11:41:15 a 12:13:148
12:13:14 a 12:45:1312
12:45:13 a 13:17:1214
13:17:12 a 13:49:1110
13:49:11 a 14:21:104
14:21:10 a 14:53:1013
14:53:10 a 15:25:098
15:25:09 a 15:57:087
15:57:08 a 16:29:074

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:40:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 14%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:56:01
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:26:47
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C4:50:58
IRONMAN 70.3 Turkey 202328 °C4:26:54

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova
  • Turquia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:26:5414º / 129 cat.77º / 1.212 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3411:28:03124º / 223 cat.682º / 2.002 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:56:01330º / 451 cat.1.870º / 3.322 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-349:58:0612º / 126 cat.47º / 1.375 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-344:50:5816º / 135 cat.123º / 918 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34DQ99.999º / 342 cat.99.999º / 2.831 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34DNS99.999º / 92 cat.99.999º / 519 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29DNS99.999º / 174 cat.99.999º / 1.874 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-295:26:4749º / 121 cat.548º / 1.535 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 153 cat.99.999º / 1.620 geral