IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da M25-29
4:41:04−47:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:50 (19º). A maior diferença está em corrida (−29:38) e bike (−11:18).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:28:50Washington Maple Valley 2021
Melhor IRONMAN13:02:00Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Maple Valley 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:34 · 1:52/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:51:31 · 31,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:52:25 · 5:20/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições9:20 · −2:50 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Maple Valley 21 | 5:28:50 | 19º de 67 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:42:50 | 89º de 238 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:43:35 | 45º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Washington Maple Valley 2021 (07–15h): 9,7 a 15,3 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 94% · vento até 17 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:21 · 1:59/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:29:31 · 27,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:57:45 · 7:03/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições19:23 · +3:03 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 13:02:00 | 50º de 83 na M25-29 |
| Canada 19 | 14:15:45 | 68º de 89 na M25-29 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 61% para top 36% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Maple Valley 21 · 35:341:52/100m
- BikeWashington Maple Valley 21 · 2:51:3131,5 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:52:255:20/km
- TransiçõesWashington Maple Valley 227:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 19 · 1:14:551:58/100mPR
- BikeSanta Rosa 18 · 6:29:3127,7 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 4:57:457:03/km
- TransiçõesCanada 1912:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021
você 5:28:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:33:15 | 2 |
| 4:33:15 a 4:51:08 | 1 |
| 4:51:08 a 5:09:01 | 4 |
| 5:09:01 a 5:26:53 | 11 |
| 5:26:53 a 5:44:46 (você) | 8 |
| 5:44:46 a 6:02:39 | 8 |
| 6:02:39 a 6:20:32 | 12 |
| 6:20:32 a 6:38:25 | 7 |
| 6:38:25 a 6:56:18 | 2 |
| 6:56:18 a 7:14:11 | 4 |
| 7:14:11 a 7:32:03 | 2 |
| 7:32:03 a 7:49:56 | 4 |
| 7:49:56 a 8:07:49 | 0 |
| 8:07:49 a 8:25:42 | 2 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:28:50 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:43:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:42:50 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:43:35 | 45º / 125 cat. | 315º / 1.164 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:42:50 | 89º / 238 cat. | 567º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M25-29 | 5:28:50 | 19º / 67 cat. | 240º / 1.324 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-29 | 14:15:45 | 68º / 89 cat. | 754º / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | 13:02:00 | 50º / 83 cat. | 629º / 1.411 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 839 geral |