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Alex Howard

Reino Unido · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 50%

19º de 38 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Calgary 2012

Provas7em 3 países
Melhor 70.35:40:13Calgary 2012
Melhor maratona3:26:50Berlim 2012 · 4:54/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Calgary 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:13 · 2:04/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike2:57:03 · 30,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida1:54:47 · 5:26/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições9:10 · +2:44 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 126:40:2690º de 141 na M25-29
Calgary 125:40:1319º de 38 na M25-29

Clima no dia

Calgary 2012 (07–15h): 12,1 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 57% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2012
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2015
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2012 · bike até a mediana (−7:19)

Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição

5:40:13 → 5:32:54 na M25-29 (38 atletas).

IRONMAN 70.3 Calgary 2012 · Para o pódio da M25-29

4:21:45−1:18:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:13 (19º). A maior diferença está em bike (−32:55) e corrida (−29:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 50%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 61%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 78%
Maratona de Londres 2026Maratonatop 86%
Maratona de Berlim 2026Maratonatop 85%

De top 64% para top 85% em 14 anos. Na maratona, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoUK 12 · 38:162:01/100m
  • BikeCalgary 12 · 2:57:0330,5 km/hPR
  • CorridaCalgary 12 · 1:54:475:26/kmPR
  • TransiçõesCalgary 129:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Calgary 2012

você 5:40:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:26 a 4:26:103
4:26:10 a 4:39:551
4:39:55 a 4:53:393
4:53:39 a 5:07:243
5:07:24 a 5:21:083
5:21:08 a 5:34:535
5:34:53 a 5:48:37 (você)4
5:48:37 a 6:02:215
6:02:21 a 6:16:061
6:16:06 a 6:29:502
6:29:50 a 6:43:353
6:43:35 a 6:57:194
6:57:19 a 7:11:040
7:11:04 a 7:24:481

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 63%Corridatop 42%

Você é corredor. Corrida no top 42% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido4 provas
  • Alemanha2 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M25-295:40:1319º / 38 cat.245º / 548 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M25-296:40:2690º / 141 cat.762º / 1.265 geral
2026Maratona de BerlimRunner · M40-444:57:284.185º / 4.927 cat.38.608º / 50.146 geral
2026Maratona de LondresMass · M40-445:20:424.113º / 4.829 cat.45.341º / 59.862 geral
2022Maratona de LondresMass · M18-394:57:558.045º / 10.366 cat.26.976º / 40.619 geral
2015Maratona de LondresMass · M45-494:14:271.887º / 3.107 cat.17.567º / 37.596 geral
2012Maratona de BerlimRunner · M18-293:26:50—5.659º / 34.268 geral