HYROX Manchester 2025 · Para o pódio da M35-39
57:55−27:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:55 (128º).
Provas9em 2 países
Melhor HYROX Open1:24:55Manchester 2025
Melhor 70.35:28:50Cascais Portugal 2019
Melhor IRONMAN12:52:35UK 2019
HYROX Open
3 provas · última em Manchester 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 24 | 1:38:50 | 317º de 397 na M35-39 |
| Birmingham 24 | 1:38:50 | 463º de 566 na M35-39 |
| Manchester 25 | 1:24:55 | 128º de 221 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Manchester 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:40 · 2:18/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike2:43:26 · 33,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:48:42 · 5:09/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições13:03 · +1:12 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 5:28:50 | 108º de 273 na M30-34 |
| Bolton 21 | 5:54:10 | 37º de 116 na M35-39 |
| Cascais Portugal 23 | 6:21:52 | 216º de 264 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em UK 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:02 · 2:06/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:42:11 · 26,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:35:02 · 6:31/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições15:20 · −29s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 14:19:26 | 173º de 228 na M30-34 |
| UK 17 | 13:39:07 | 130º de 201 na M30-34 |
| UK 19 | 12:52:35 | 51º de 173 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Manchester 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 58%, na faixa seguinte top 52%
Com o mesmo 1:24:55, você seria 102º de 198 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN UK 2019 · natação até a mediana (−2:14)
Hoje 51º, passaria a 48º+3 posições
12:52:35 → 12:50:21 na M30-34 (173 atletas).
IRONMAN UK 2019 · Para o pódio da M30-34
10:00:42−2:51:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:52:35 (51º). A maior diferença está em corrida (−1:25:49) e bike (−59:31).
IRONMAN UK 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 12:52:35, você seria 51º de 203 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 80% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 82% |
| HYROX Manchester 2025 | HYROX | top 58% |
De top 76% para top 58% em 9 anos. Na HYROX, você ganha em média 23 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 39:292:05/100mPR
- BikeCascais Portugal 19 · 2:43:2633,0 km/h
- CorridaCascais Portugal 19 · 1:48:425:09/km
- TransiçõesBolton 219:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 19 · 1:20:022:06/100mPR
- BikeUK 19 · 6:42:1126,9 km/hPR
- CorridaUK 19 · 4:35:026:31/kmPR
- TransiçõesUK 1915:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN UK 2019
você 12:52:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:05 a 10:07:52 | 4 |
| 10:07:52 a 10:37:39 | 1 |
| 10:37:39 a 11:07:27 | 3 |
| 11:07:27 a 11:37:14 | 9 |
| 11:37:14 a 12:07:01 | 9 |
| 12:07:01 a 12:36:48 | 9 |
| 12:36:48 a 13:06:36 (você) | 22 |
| 13:06:36 a 13:36:23 | 27 |
| 13:36:23 a 14:06:10 | 18 |
| 14:06:10 a 14:35:57 | 20 |
| 14:35:57 a 15:05:44 | 13 |
| 15:05:44 a 15:35:32 | 16 |
| 15:35:32 a 16:05:19 | 11 |
| 16:05:19 a 16:35:06 | 11 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:43:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:54:10 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 6:21:52 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:28:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Portugal2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:21:52 | 216º / 264 cat. | 1.416º / 1.978 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 5:54:10 | 37º / 116 cat. | 327º / 906 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:28:50 | 108º / 273 cat. | 677º / 2.094 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 12:52:35 | 51º / 173 cat. | 319º / 1.339 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 13:39:07 | 130º / 201 cat. | 908º / 1.723 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 14:19:26 | 173º / 228 cat. | 1.154º / 1.686 geral |
| 2025 | HYROX ManchesterHYROX · M35-39 | 1:24:55 | 128º / 221 cat. | 836º / 1.730 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M35-39 | 1:38:50 | 463º / 566 cat. | 3.013º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M35-39 | 1:38:50 | 317º / 397 cat. | 1.507º / 1.916 geral |