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Alex Henry-Buckley

Reino Unido · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 71 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:49:51Aix-en-Provence 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:02 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:41:39 · 33,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:27:05 · 4:08/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições8:06 · −4:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 225:23:185ª de 49 na F25-29
Vichy 235:12:295ª de 50 na F25-29
Aix-en-Provence 244:49:512ª de 71 na F30-34

Clima no dia

Aix-en-Provence 2024 (07–15h): 10,2 a 21,8 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Vichy 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 3%

De top 11% para top 3% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 22 · 32:491:44/100m
  • BikeAix-en-Provence 24 · 2:41:3933,4 km/hPR
  • CorridaAix-en-Provence 24 · 1:27:054:08/kmPR
  • TransiçõesVichy 235:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024

você 4:49:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:21 a 4:59:45 (você)5
4:59:45 a 5:14:093
5:14:09 a 5:28:338
5:28:33 a 5:42:588
5:42:58 a 5:57:228
5:57:22 a 6:11:467
6:11:46 a 6:26:108
6:26:10 a 6:40:348
6:40:34 a 6:54:582
6:54:58 a 7:09:225
7:09:22 a 7:23:473
7:23:47 a 7:38:113
7:38:11 a 7:52:352
7:52:35 a 8:06:591

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C5:23:18
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202422 °C4:49:51
IRONMAN 70.3 Vichy 202331 °C5:12:29

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Portugal1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · F30-344:49:512ª / 71 cat.210ª / 2.185 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F25-295:12:295ª / 50 cat.212ª / 1.196 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F25-295:23:185ª / 49 cat.582ª / 1.974 geral