IRONMAN 70.3 Ohio 2019 · Para o pódio da M45-49
4:40:41−28:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:32 (20º). A maior diferença está em bike (−12:49) e natação (−11:32).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:03:32Eagleman 2022
Melhor IRONMAN11:55:17Lake Placid 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Eagleman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:03 · 2:03/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:28:35 · 36,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:41:41 · 4:49/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições14:12 · +3:50 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Connecticut 19 | 5:51:16 | 141º de 231 na M45-49 |
| Ohio 19 | 5:09:32 | 20º de 161 na M45-49 |
| Eagleman 22 | 5:03:32 | 45º de 189 na M45-49 |
Clima no dia
Eagleman 2022 (07–15h): 16,1 a 25,7 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 59% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:43 · 2:20/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike6:04:21 · 29,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:00:48 · 5:42/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições21:24 · +3:17 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 11:55:17 | 51º de 309 na M45-49 |
| Lake Placid 21 | 12:01:18 | 35º de 185 na M45-49 |
| Lake Placid 22 | 12:30:58 | 49º de 216 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2018 (07–22h): 15,9 a 24,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 23% |
De top 17% para top 23% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 18:561:00/100m
- BikeEagleman 22 · 2:28:3536,3 km/hPR
- CorridaEagleman 22 · 1:41:414:49/kmPR
- TransiçõesOhio 199:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 22 · 1:22:322:10/100mPR
- BikeLake Placid 22 · 5:39:5431,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 18 · 4:00:485:42/km
- TransiçõesLake Placid 2212:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ohio 2019
você 5:09:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:07 a 4:35:43 | 1 |
| 4:35:43 a 4:53:20 | 6 |
| 4:53:20 a 5:10:56 (você) | 14 |
| 5:10:56 a 5:28:32 | 9 |
| 5:28:32 a 5:46:08 | 14 |
| 5:46:08 a 6:03:45 | 26 |
| 6:03:45 a 6:21:21 | 21 |
| 6:21:21 a 6:38:57 | 16 |
| 6:38:57 a 6:56:34 | 11 |
| 6:56:34 a 7:14:10 | 12 |
| 7:14:10 a 7:31:46 | 9 |
| 7:31:46 a 7:49:22 | 10 |
| 7:49:22 a 8:06:59 | 7 |
| 8:06:59 a 8:24:35 | 5 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 12:01:18 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 11:55:17 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 12:30:58 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 1.320 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:30:58 | 49º / 216 cat. | 423º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:03:32 | 45º / 189 cat. | 386º / 2.125 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:01:18 | 35º / 185 cat. | 317º / 1.520 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 5:09:32 | 20º / 161 cat. | 181º / 1.810 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-49 | 5:51:16 | 141º / 231 cat. | 981º / 1.859 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:55:17 | 51º / 309 cat. | 292º / 2.084 geral |