IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Para o pódio da M30-34
4:24:11−42:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:05 (20º). A maior diferença está em bike (−23:57) e corrida (−13:31).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:07:05Boulder 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:55 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:39:45 · 33,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:50:33 · 5:14/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:52 · −2:40 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 18 | 5:49:59 | 90º de 208 na M30-34 |
| St. George 19 | 5:32:03 | 79º de 232 na M30-34 |
| Boulder 19 | 5:07:05 | 20º de 198 na M30-34 |
| Oceanside 21 | 6:38:21 | 135º de 175 na M30-34 |
Clima no dia
Boulder 2019 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 39% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:07:05, você seria 21º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 44% para top 78% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 19 · 29:551:34/100m
- BikeBoulder 19 · 2:39:4533,8 km/h
- CorridaBoulder 19 · 1:50:335:14/km
- TransiçõesSt. George 196:25
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2019
você 5:07:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:29:29 | 3 |
| 4:29:29 a 4:47:02 | 6 |
| 4:47:02 a 5:04:36 | 10 |
| 5:04:36 a 5:22:09 (você) | 18 |
| 5:22:09 a 5:39:43 | 20 |
| 5:39:43 a 5:57:16 | 23 |
| 5:57:16 a 6:14:50 | 21 |
| 6:14:50 a 6:32:24 | 19 |
| 6:32:24 a 6:49:57 | 21 |
| 6:49:57 a 7:07:31 | 17 |
| 7:07:31 a 7:25:04 | 12 |
| 7:25:04 a 7:42:38 | 11 |
| 7:42:38 a 8:00:11 | 6 |
| 8:00:11 a 8:17:45 | 11 |
198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:38:21 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:07:05 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:49:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 6:38:21 | 135º / 175 cat. | 986º / 1.493 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:07:05 | 20º / 198 cat. | 148º / 1.924 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:32:03 | 79º / 232 cat. | 611º / 2.195 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:49:59 | 90º / 208 cat. | 659º / 1.980 geral |