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Alex Cawley

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

23º de 149 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:47:21Rockford 2026
Melhor IRONMAN12:24:03Chattanooga 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Rockford 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:01 · 1:22/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:35:35 · 34,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:38:29 · 4:40/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições7:16 · −2:21 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rockford 256:12:3867º de 146 na M25-29
Rockford 264:47:2123º de 149 na M25-29

Clima no dia

Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:39 · 1:39/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike6:05:12 · 29,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida5:06:30 · 7:16/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições9:40 · −6:53 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 2413:47:52107º de 178 na M25-29
Chattanooga 2512:24:0355º de 139 na M25-29
Lake Placid 2613:04:04136º de 272 na M25-29

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–22h): 19,2 a 27,3 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Para o pódio da M25-29

4:15:55−31:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:21 (23º). A maior diferença está em corrida (−21:48) e bike (−7:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Chattanooga 2025IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 50%

De top 61% para top 50% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 26:011:22/100mPR
  • BikeRockford 26 · 2:35:3534,7 km/hPR
  • CorridaRockford 26 · 1:38:294:40/kmPR
  • TransiçõesRockford 267:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 25 · 1:02:391:39/100m
  • BikeChattanooga 25 · 6:05:1229,6 km/h
  • CorridaLake Placid 26 · 4:09:325:55/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 259:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026

você 4:47:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:59:52 a 4:18:337
4:18:33 a 4:37:1411
4:37:14 a 4:55:56 (você)13
4:55:56 a 5:14:3713
5:14:37 a 5:33:1821
5:33:18 a 5:51:5927
5:51:59 a 6:10:4112
6:10:41 a 6:29:2214
6:29:22 a 6:48:0316
6:48:03 a 7:06:446
7:06:44 a 7:25:255
7:25:25 a 7:44:073
7:44:07 a 8:02:480
8:02:48 a 8:21:291

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 16%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C13:04:04
IRONMAN Chattanooga 202527 °C12:24:03
IRONMAN Texas 202428 °C13:47:52

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2913:04:04136º / 272 cat.810º / 1.922 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M25-294:47:2123º / 149 cat.169º / 1.625 geral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-2912:24:0355º / 139 cat.403º / 1.343 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M25-296:12:3867º / 146 cat.532º / 1.652 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M25-2913:47:52107º / 178 cat.1.327º / 2.289 geral