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Alex Carrion

Equador · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

27º de 228 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016

Provas10em 2 países
Melhor 70.35:00:04Santa Cruz 2016
Melhor IRONMAN12:03:37Chattanooga 2016

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Santa Cruz 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:19 · 2:01/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:36:34 · 34,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:07 · −4:39 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Silverman 145:51:2636º de 194 na M35-39
Boise 155:25:1127º de 116 na M35-39
Vineman 155:01:3430º de 237 na M35-39
Ecuador 155:06:2223º de 189 na M35-39
Superfrog 155:16:2014º de 69 na M35-39
Vineman 165:08:2639º de 218 na M40-44
Santa Cruz 165:00:0427º de 228 na M40-44

Clima no dia

Santa Cruz 2016 (07–15h): 13,9 a 17,6 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:41 · 1:50/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike5:43:32 · 31,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:59:26 · 7:06/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições10:58 · −7:26 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1412:12:34104º de 251 na M35-39
Chattanooga 1612:03:3734º de 186 na M40-44

Clima no dia

Chattanooga 2016 (07–22h): 21,8 a 35,0 °C · sensação de até 36,2 °C · umidade 45% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Para o pódio da M40-44

4:35:29−24:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:04 (27º). A maior diferença está em bike (−10:09) e natação (−9:27).

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:00:04, você seria 18º de 190 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Boise 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 19%

No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 16 · 38:192:01/100mPR
  • BikeSuperfrog 15 · 2:28:3036,4 km/h
  • CorridaSanta Cruz 16 · 1:38:044:39/kmPR
  • TransiçõesVineman 164:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 16 · 1:09:411:50/100mPR
  • BikeChattanooga 16 · 5:43:3231,4 km/hPR
  • CorridaArizona 14 · 4:31:266:26/km
  • TransiçõesChattanooga 1610:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016

você 5:00:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:18 a 4:50:3613
4:50:36 a 5:06:53 (você)23
5:06:53 a 5:23:1116
5:23:11 a 5:39:2833
5:39:28 a 5:55:4627
5:55:46 a 6:12:0329
6:12:03 a 6:28:2123
6:28:21 a 6:44:3812
6:44:38 a 7:00:5618
7:00:56 a 7:17:139
7:17:13 a 7:33:319
7:33:31 a 7:49:485
7:49:48 a 8:06:067
8:06:06 a 8:22:234

228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 8%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201618 °C5:00:04
IRONMAN 70.3 Vineman 201527 °C5:01:34
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:06:22
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:08:26

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Equador1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44DQ99.999º / 341 cat.99.999º / 2.414 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4412:03:3734º / 186 cat.224º / 1.652 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-445:00:0427º / 228 cat.173º / 1.863 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-445:08:2639º / 218 cat.270º / 1.809 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-395:16:2014º / 69 cat.102º / 549 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:06:2223º / 189 cat.107º / 910 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-395:01:3430º / 237 cat.218º / 2.164 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M35-395:25:1127º / 116 cat.166º / 877 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3912:12:34104º / 251 cat.684º / 2.390 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M35-395:51:2636º / 194 cat.253º / 1.359 geral