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Alex Capra

Itália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

16º de 163 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2014

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:45:20Italy 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Italy 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:50 · 1:18/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:38:51 · 34,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:31:51 · 4:21/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições9:48 · −41s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy 135:18:0327º de 124 na M30-34
Italy 144:45:2016º de 163 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Italy 2014 · natação até a mediana (−59s)

Hoje 16º, passaria a 13º+3 posições

4:45:20 → 4:44:21 na M30-34 (163 atletas).

IRONMAN 70.3 Italy 2014 · Para o pódio da M30-34

4:25:29−19:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:20 (16º). A maior diferença está em bike (−14:45) e transições (−2:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Italy 2013IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Italy 2014IRONMAN 70.3top 10%

De top 22% para top 10% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 14 · 24:501:18/100mPR
  • BikeItaly 14 · 2:38:5134,0 km/hPR
  • CorridaItaly 14 · 1:31:514:21/kmPR
  • TransiçõesItaly 138:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy 2014

você 4:45:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:31 a 4:35:287
4:35:28 a 4:49:26 (você)11
4:49:26 a 5:03:2325
5:03:23 a 5:17:2124
5:17:21 a 5:31:1827
5:31:18 a 5:45:1619
5:45:16 a 5:59:1318
5:59:13 a 6:13:1016
6:13:10 a 6:27:084
6:27:08 a 6:41:056
6:41:05 a 6:55:033
6:55:03 a 7:09:001
7:09:00 a 7:22:580
7:22:58 a 7:36:552

163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Italy 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 6%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Itália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2014IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-344:45:2016º / 163 cat.185º / 1.301 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-345:18:0327º / 124 cat.250º / 869 geral