IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M25-29
4:33:12−16:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:33 (7º). A maior diferença está em bike (−18:22) e corrida (−1:07).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:47:20Waco 2018
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:13 · 34,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:06:25 · 5:59/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 13 | 5:30:29 | 34º de 81 na M18-24 |
| Buffalo Springs Lake 14 | 6:23:03 | 10º de 19 na M18-24 |
| Boulder 15 | 5:16:16 | 8º de 33 na M18-24 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:29:07 | 6º de 33 na M18-24 |
| Waco 18 | 4:47:20 | 3º de 19 na M18-24 |
| World Championship 19 | 6:37:02 | 267º de 272 na M25-29 |
| Texas 21 | 5:24:43 | 32º de 97 na M25-29 |
| Lubbock 21 | 5:11:13 | 26º de 85 na M25-29 |
| Texas 23 | 5:10:49 | 25º de 158 na M25-29 |
| Waco 23 | 4:49:33 | 7º de 138 na M25-29 |
| World Championship 24 | 5:31:32 | 355º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:49:33, você seria 8º de 165 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 42% para top 90% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 28:321:30/100mPR
- BikeBoulder 15 · 2:36:3234,5 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:29:524:16/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 144:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 4:49:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:34 a 4:25:32 | 1 |
| 4:25:32 a 4:43:30 | 2 |
| 4:43:30 a 5:01:27 (você) | 12 |
| 5:01:27 a 5:19:25 | 6 |
| 5:19:25 a 5:37:23 | 11 |
| 5:37:23 a 5:55:21 | 23 |
| 5:55:21 a 6:13:19 | 13 |
| 6:13:19 a 6:31:16 | 17 |
| 6:31:16 a 6:49:14 | 15 |
| 6:49:14 a 7:07:12 | 12 |
| 7:07:12 a 7:25:10 | 9 |
| 7:25:10 a 7:43:07 | 10 |
| 7:43:07 a 8:01:05 | 3 |
| 8:01:05 a 8:19:03 | 4 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 4:49:33 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:10:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 6:37:02 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:11:13 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:24:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:31:32 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 5:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:29:07 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:47:20 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | 37 °C | 6:23:03 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.570 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:31:32 | 355º / 398 cat. | 2.421º / 3.087 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 4:49:33 | 7º / 138 cat. | 34º / 1.440 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:10:49 | 25º / 158 cat. | 237º / 1.795 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 5:11:13 | 26º / 85 cat. | 227º / 1.077 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:24:43 | 32º / 97 cat. | 406º / 1.720 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 6:37:02 | 267º / 272 cat. | 3.108º / 3.257 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M18-24 | 4:47:20 | 3º / 19 cat. | 354º / 2.096 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M18-24 | 5:29:07 | 6º / 33 cat. | 390º / 2.185 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M18-24 | 5:16:16 | 8º / 33 cat. | 287º / 1.649 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M18-24 | 6:23:03 | 10º / 19 cat. | 331º / 719 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M18-24 | 5:30:29 | 34º / 81 cat. | 627º / 2.032 geral |