IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M18-24
4:15:46−27:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:12 (6º). A maior diferença está em corrida (−19:40) e bike (−9:44).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:43:12Washington Tri-Cities 2024
Melhor IRONMAN10:28:15Canada 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:37 · 1:02/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:37:01 · 34,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:41:54 · 4:50/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições4:40 · −5:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 23 | 5:30:43 | 15º de 47 na M18-24 |
| Victoria 23 | 5:22:09 | 21º de 65 na M18-24 |
| St. George 24 | 5:47:17 | 14º de 79 na M18-24 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:43:12 | 6º de 64 na M18-24 |
| St. George 25 | 5:00:25 | 15º de 110 na M18-24 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:09:14 | 9º de 47 na M18-24 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:45:47 · 31,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:40:07 · 6:38/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 11:36:27 | 31º de 78 na M18-24 |
| Canada 24 | 10:28:15 | 13º de 50 na M18-24 |
| World Championship 25 | 11:07:19 | 57º de 98 na M18-24 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 59% |
De top 32% para top 59% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 19:371:02/100m
- BikeSt. George 25 · 2:35:2134,8 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:41:544:50/km
- TransiçõesVictoria 234:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 56:481:30/100mPR
- BikeCanada 24 · 5:45:4731,2 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:54:205:33/kmPR
- TransiçõesArizona 237:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:43:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:28 a 4:13:50 | 1 |
| 4:13:50 a 4:31:11 | 3 |
| 4:31:11 a 4:48:33 (você) | 2 |
| 4:48:33 a 5:05:55 | 7 |
| 5:05:55 a 5:23:16 | 6 |
| 5:23:16 a 5:40:38 | 9 |
| 5:40:38 a 5:58:00 | 14 |
| 5:58:00 a 6:15:21 | 5 |
| 6:15:21 a 6:32:43 | 7 |
| 6:32:43 a 6:50:04 | 3 |
| 6:50:04 a 7:07:26 | 3 |
| 7:07:26 a 7:24:48 | 1 |
| 7:24:48 a 7:42:09 | 1 |
| 7:42:09 a 7:59:31 | 2 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:09:14 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:22:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:30:43 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:43:12 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 5:47:17 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:00:25 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 11:36:27 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:28:15 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:07:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-24 | 11:07:19 | 57º / 98 cat. | 759º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M18-24 | 5:09:14 | 9º / 47 cat. | 87º / 798 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M18-24 | 5:00:25 | 15º / 110 cat. | 240º / 2.050 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M18-24 | 4:43:12 | 6º / 64 cat. | 109º / 1.988 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M18-24 | 10:28:15 | 13º / 50 cat. | 194º / 923 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M18-24 | 5:47:17 | 14º / 79 cat. | 510º / 1.531 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M18-24 | 11:36:27 | 31º / 78 cat. | 382º / 1.593 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M18-24 | 5:22:09 | 21º / 65 cat. | 298º / 1.538 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M18-24 | 5:30:43 | 15º / 47 cat. | 331º / 1.471 geral |