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Alex Bader

Áustria · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

4º de 226 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013

Provas20em 5 países
Melhor 70.33:47:10Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN9:26:50Austria 2015

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:23:09 · 37,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:20:40 · 3:49/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições3:21 · −1:08 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 114:46:0026º de 181 na M25-29
Austria St. Polten 124:37:3218º de 146 na M25-29
Salzburg Zell am See Kaprun 124:24:119º de 113 na M25-29
Austria St. Polten 133:47:104º de 226 na M30-34
World Championship 134:49:2263º de 182 na M30-34
Mallorca 144:32:0111º de 370 na M30-34
Mallorca 154:34:087º de 384 na M30-34
World Championship 155:07:36170º de 225 na M30-34
Mallorca 174:36:398º de 321 na M30-34
Mallorca 184:29:1410º de 401 na M35-39
Slovenian Istria 185:02:0619º de 158 na M35-39
Greece Costa Navarino 194:38:0510º de 181 na M35-39
Austria St. Polten 194:31:2216º de 314 na M35-39
Slovenian Istria 194:40:465º de 181 na M35-39
Alcúdia-Mallorca 265:10:1551º de 281 na M40-44

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Austria 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:29 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:51:16 · 37,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:31:22 · 5:01/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:43 · −5:09 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1310:02:1478º de 314 na M30-34
Austria 159:26:508º de 252 na M30-34
Austria 189:29:408º de 332 na M35-39
Austria 219:27:2315º de 119 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 · Para o pódio da M30-34

3:45:10−2:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:47:10 (4º). A maior diferença está em corrida (−49s) e bike (−43s).

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 3:47:10, você seria 2º de 256 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Austria 2013IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Austria 2021IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 15% para top 19% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 18 · 25:371:21/100m
  • BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:11:3941,0 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 13 · 1:20:403:49/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 133:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 18 · 56:481:30/100m
  • BikeAustria 15 · 4:51:1637,1 km/h
  • CorridaAustria 18 · 3:17:454:41/km
  • TransiçõesAustria 155:43

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013

você 3:47:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:41:56 a 3:53:29 (você)9
3:53:29 a 4:05:0218
4:05:02 a 4:16:3524
4:16:35 a 4:28:0735
4:28:07 a 4:39:4033
4:39:40 a 4:51:1333
4:51:13 a 5:02:4628
5:02:46 a 5:14:1916
5:14:19 a 5:25:5210
5:25:52 a 5:37:254
5:37:25 a 5:48:574
5:48:57 a 6:00:306
6:00:30 a 6:12:034
6:12:03 a 6:23:362

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:38:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201217 °C4:24:11
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C5:10:15
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201920 °C4:40:46
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C4:29:14
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C5:02:06
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C4:36:39

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria9 provas
  • Espanha6 provas
  • França2 provas
  • Eslovênia2 provas
  • Grécia1 prova

5 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-445:10:1551º / 281 cat.320º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-399:27:2315º / 119 cat.78º / 1.031 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-394:40:465º / 181 cat.22º / 1.233 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-394:31:2216º / 314 cat.83º / 2.040 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-394:38:0510º / 181 cat.30º / 1.110 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-395:02:0619º / 158 cat.122º / 1.108 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-399:29:408º / 332 cat.59º / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:29:1410º / 401 cat.27º / 2.771 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:36:398º / 321 cat.58º / 2.550 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:07:36170º / 225 cat.908º / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-349:26:508º / 252 cat.62º / 2.305 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:34:087º / 384 cat.65º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 288 cat.99.999º / 2.023 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:32:0111º / 370 cat.74º / 2.915 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:49:2263º / 182 cat.326º / 1.979 geral
jun 2013IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-3410:02:1478º / 314 cat.363º / 2.506 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-343:47:104º / 226 cat.31º / 1.682 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M25-294:24:119º / 113 cat.77º / 1.494 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-294:37:3218º / 146 cat.115º / 1.593 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-294:46:0026º / 181 cat.131º / 1.613 geral