IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Para o pódio da M40-44
5:17:32−35:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:07 (9º). A maior diferença está em corrida (−19:10) e bike (−9:19).
Provas14em 5 países
Melhor 70.35:46:14Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN11:50:13Texas 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:45:40 · 32,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:19:56 · 6:38/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições5:17 · −2:38 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 16 | 6:07:32 | 91º de 328 na M30-34 |
| Philippines 17 | 6:24:26 | 52º de 214 na M30-34 |
| Philippines 18 | 5:47:34 | 52º de 251 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 5:46:14 | 40º de 205 na M35-39 |
| Subic Bay 23 | 5:53:07 | 9º de 63 na M40-44 |
| Subic Bay 25 | 6:25:03 | 19º de 51 na M40-44 |
Clima no dia
Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:18 · 1:57/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:40:37 · 31,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:32:38 · 6:28/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições22:41 · +3:17 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 13:01:02 | 57º de 182 na M35-39 |
| Taiwan 19 | 12:32:03 | 30º de 60 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 22 | 12:50:50 | 7º de 34 na M35-39 |
| Israel 22 | 12:46:32 | 46º de 74 na M35-39 |
| Texas 23 | 11:50:13 | 67º de 225 na M40-44 |
| World Championship 24 | 13:19:57 | 289º de 303 na M40-44 |
| Penghu 26 | 12:37:04 | 35º de 83 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 26 | 13:38:23 | 25º de 55 na M40-44 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:53:07, você seria 4º de 29 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 46% |
De top 28% para top 46% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 25 · 35:001:51/100mPR
- BikeDavao Philippines 19 · 2:45:4032,6 km/h
- CorridaSubic Bay 23 · 2:07:586:04/km
- TransiçõesDavao Philippines 195:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 19 · 1:05:091:43/100m
- BikeTexas 23 · 5:40:3731,7 km/h
- CorridaTexas 23 · 4:32:386:28/km
- TransiçõesTaiwan 197:30
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023
você 5:53:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:47 a 5:22:52 | 3 |
| 5:22:52 a 5:35:58 | 0 |
| 5:35:58 a 5:49:03 | 5 |
| 5:49:03 a 6:02:08 (você) | 5 |
| 6:02:08 a 6:15:13 | 4 |
| 6:15:13 a 6:28:19 | 7 |
| 6:28:19 a 6:41:24 | 10 |
| 6:41:24 a 6:54:29 | 8 |
| 6:54:29 a 7:07:35 | 5 |
| 7:07:35 a 7:20:40 | 3 |
| 7:20:40 a 7:33:45 | 4 |
| 7:33:45 a 7:46:50 | 2 |
| 7:46:50 a 7:59:56 | 3 |
| 7:59:56 a 8:13:01 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 5:53:07 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:07:32 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:47:34 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:24:26 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | 31 °C | 6:25:03 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:46:14 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 13:19:57 |
| IRONMAN Israel 2022 | 21 °C | 12:46:32 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:50:13 |
| IRONMAN Penghu 2026 | 29 °C | 12:37:04 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | 29 °C | 13:38:23 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 13:01:02 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | 33 °C | 12:50:50 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas8 provas
Taiwan2 provas
Estados Unidos2 provas
Israel1 prova
Malásia1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 13:38:23 | 25º / 55 cat. | 127º / 303 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-44 | 12:37:04 | 35º / 83 cat. | 186º / 550 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 6:25:03 | 19º / 51 cat. | 109º / 300 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 13:19:57 | 289º / 303 cat. | 1.864º / 2.280 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 5:53:07 | 9º / 63 cat. | 55º / 257 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:50:13 | 67º / 225 cat. | 563º / 1.859 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · M35-39 | 12:46:32 | 46º / 74 cat. | 424º / 716 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39 | 12:50:50 | 7º / 34 cat. | 38º / 225 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 12:32:03 | 30º / 60 cat. | 160º / 415 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 5:46:14 | 40º / 205 cat. | 220º / 1.186 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 13:01:02 | 57º / 182 cat. | 306º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:47:34 | 52º / 251 cat. | 287º / 1.358 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:24:26 | 52º / 214 cat. | 414º / 1.622 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:07:32 | 91º / 328 cat. | 501º / 2.024 geral |