IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M40-44
4:30:34−1:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:28 (4º). A maior diferença está em corrida (−8:31) e natação (−2:58).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:20:49Connecticut 2019
Melhor IRONMAN10:09:51California 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:05 · 0:44/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:33:13 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:05 · −2:07 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 16 | 5:32:35 | 67º de 237 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 4:20:49 | 5º de 184 na M35-39 |
| World Championship 19 | 5:12:51 | 351º de 519 na M35-39 |
| St. George 21 | 4:41:14 | 8º de 255 na M40-44 |
| Santa Cruz 21 | 4:32:28 | 4º de 177 na M40-44 |
| World Championship 21 | 4:53:12 | 78º de 350 na M40-44 |
| Santa Cruz 22 | 4:32:42 | 7º de 265 na M40-44 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:36 · 1:23/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:09:14 · 34,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:45:09 · 5:20/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições22:52 · −9:50 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 15 | 12:20:20 | 43º de 97 na M35-39 |
| Maryland 17 | 11:16:30 | 30º de 118 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 19 | 10:11:05 | 16º de 213 na M35-39 |
| World Championship 21 | 14:49:24 | 254º de 336 na M40-44 |
| California 22 | 10:09:51 | 13º de 321 na M40-44 |
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 5% |
De top 45% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 14:050:44/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:13:5340,3 km/hPR
- CorridaConnecticut 19 · 1:33:134:25/km
- TransiçõesSanta Cruz 216:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 52:361:23/100mPR
- BikeCalifornia 22 · 5:09:1434,9 km/hPR
- CorridaCalifornia 22 · 3:45:095:20/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 197:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021
você 4:32:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:32 a 4:16:21 | 1 |
| 4:16:21 a 4:34:11 (você) | 3 |
| 4:34:11 a 4:52:00 | 6 |
| 4:52:00 a 5:09:49 | 17 |
| 5:09:49 a 5:27:39 | 15 |
| 5:27:39 a 5:45:28 | 32 |
| 5:45:28 a 6:03:18 | 23 |
| 6:03:18 a 6:21:07 | 18 |
| 6:21:07 a 6:38:56 | 20 |
| 6:38:56 a 6:56:46 | 13 |
| 6:56:46 a 7:14:35 | 12 |
| 7:14:35 a 7:32:24 | 7 |
| 7:32:24 a 7:50:14 | 8 |
| 7:50:14 a 8:08:03 | 2 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:32:35 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:12:51 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:20:49 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 4:32:28 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:53:12 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:32:42 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 4:41:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:49:24 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 10:09:51 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 10:11:05 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 11:16:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 527 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:09:51 | 13º / 321 cat. | 64º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:32:42 | 7º / 265 cat. | 107º / 2.507 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 14:49:24 | 254º / 336 cat. | 1.648º / 2.299 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:53:12 | 78º / 350 cat. | 410º / 3.443 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:32:28 | 4º / 177 cat. | 30º / 1.630 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 4:41:14 | 8º / 255 cat. | 137º / 2.511 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:12:51 | 351º / 519 cat. | 1.584º / 3.257 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:11:05 | 16º / 213 cat. | 93º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-39 | 4:20:49 | 5º / 184 cat. | 37º / 1.859 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 932 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:16:30 | 30º / 118 cat. | 161º / 1.019 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:32:35 | 67º / 237 cat. | 482º / 1.863 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M35-39 | 12:20:20 | 43º / 97 cat. | 360º / 1.058 geral |