IRONMAN 70.3 Italy 2015 · natação até a mediana (−3:41)
Hoje 49º, passaria a 43º+6 posições
5:20:48 → 5:17:07 na M40-44 (250 atletas).
Provas13em 8 países
Melhor 70.34:59:57Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:20:38Kalmar-Sweden 2013
Melhor maratona2:57:30Berlim 2008 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:01 · 2:13/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:38:11 · 34,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:29:37 · 4:15/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:08 · −31s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 15 | 5:20:48 | 49º de 250 na M40-44 |
| Jonkoping 16 | 4:59:57 | 51º de 237 na M40-44 |
| Pays D'Aix 17 | 5:27:17 | 65º de 232 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 5:40:32 | 76º de 250 na M45-49 |
| Switzerland 19 | 5:36:19 | 131º de 264 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:23 · 2:32/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:00:58 · 29,9 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida3:30:28 · 4:59/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições12:49 · +1:58 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 11:20:38 | 124º de 311 na M40-44 |
| Lanzarote 14 | 12:40:10 | 187º de 396 na M40-44 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20082:57:304:12/km
- Chicago 20193:08:004:27/km
- Berlim 20193:08:524:29/km
- Londres 20213:16:464:40/km2ª metade 8:52 mais lenta (1:33:57 + 1:42:49)
- Nova York 20073:12:534:34/km
- Nova York 20113:14:224:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2015 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−49:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:48 (49º). A maior diferença está em bike (−22:30) e corrida (−14:19).
IRONMAN 70.3 Italy 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:20:48, você seria 20º de 205 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 11% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 18% |
De top 6% para top 18% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 15 · 42:002:13/100m
- BikeJonkoping 16 · 2:38:1134,1 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:29:374:15/km
- TransiçõesItaly 159:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 14 · 1:31:242:24/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 13 · 6:00:5829,9 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 13 · 3:30:284:59/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1312:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2008
você 2:57:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:03:59 a 2:22:46 | 3 |
| 2:22:46 a 2:41:33 | 44 |
| 2:41:33 a 3:00:20 (você) | 272 |
| 3:00:20 a 3:19:07 | 525 |
| 3:19:07 a 3:37:54 | 777 |
| 3:37:54 a 3:56:41 | 918 |
| 3:56:41 a 4:15:28 | 738 |
| 4:15:28 a 4:34:15 | 523 |
| 4:34:15 a 4:53:02 | 322 |
| 4:53:02 a 5:11:49 | 194 |
| 5:11:49 a 5:30:36 | 110 |
| 5:30:36 a 5:49:23 | 45 |
| 5:49:23 a 6:08:10 | 25 |
| 6:08:10 a 6:26:57 | 11 |
4.507 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:59:57 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:27:17 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Suécia2 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:36:19 | 131º / 264 cat. | 1.078º / 2.064 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:40:32 | 76º / 250 cat. | 770º / 2.141 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:27:17 | 65º / 232 cat. | 618º / 1.726 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:59:57 | 51º / 237 cat. | 297º / 1.489 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:20:48 | 49º / 250 cat. | 244º / 1.251 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:40:10 | 187º / 396 cat. | 864º / 1.907 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:20:38 | 124º / 311 cat. | 593º / 1.606 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:14:22 | — | 2.650º / 47.239 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:12:53 | — | 1.722º / 38.604 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:16:46 | 562º / 3.221 cat. | 3.920º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:08:52 | 520º / 5.034 cat. | 3.694º / 43.977 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:08:00 | — | 2.931º / 45.867 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:57:30 | 239º / 4.507 cat. | 1.103º / 35.746 geral |