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Alessio Cappa

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

17º de 317 na M35-39 · IRONMAN Emilia Romagna 2017

Provas3em 3 países
Melhor IRONMAN9:35:05Emilia Romagna 2017

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:17 · 1:34/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:07:41 · 35,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:18:02 · 4:42/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:05 · −6:48 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 179:35:0517º de 317 na M35-39
Zurich Switzerland 1810:09:0130º de 224 na M35-39
World Championship 269:39:0822º de 241 na M45-49

Clima no dia

Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · Para o pódio da M35-39

9:04:45−30:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:35:05 (17º). A maior diferença está em natação (−12:37) e bike (−10:27).

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:35:05, você seria 12º de 405 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 6%
IRONMAN Zurich Switzerland 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 10%

De top 6% para top 10% em 9 anos. No IRONMAN, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 17 · 59:171:34/100m
  • BikeEmilia Romagna 17 · 5:07:4135,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 3:15:054:37/kmPR
  • TransiçõesZurich Switzerland 186:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Emilia Romagna 2017

você 9:35:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:56:25 a 9:25:039
9:25:03 a 9:53:42 (você)29
9:53:42 a 10:22:2029
10:22:20 a 10:50:5827
10:50:58 a 11:19:3744
11:19:37 a 11:48:1550
11:48:15 a 12:16:5440
12:16:54 a 12:45:3226
12:45:32 a 13:14:1019
13:14:10 a 13:42:4919
13:42:49 a 14:11:277
14:11:27 a 14:40:059
14:40:05 a 15:08:444
15:08:44 a 15:37:225

317 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:30:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Emilia Romagna 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C9:39:08
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C9:35:05
IRONMAN Zurich Switzerland 201830 °C10:09:01

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça1 prova
  • Itália1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-499:39:0822º / 241 cat.333º / 2.261 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3910:09:0130º / 224 cat.141º / 1.377 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-399:35:0517º / 317 cat.98º / 2.092 geral