IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:33:50−44:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:28 (65º). A maior diferença está em corrida (−20:45) e bike (−18:40).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:09:46Venice-Jesolo 2022
Melhor IRONMAN12:11:24Frankfurt 2022
Melhor maratona3:22:51Berlim 2017 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:51 · 1:56/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:39:20 · 33,9 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:44:41 · 4:58/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:54 · −30s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:18:28 | 65º de 251 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:09:46 | 54º de 182 na M45-49 |
| Pays D'Aix 23 | 5:38:24 | 78º de 187 na M50-54 |
| Marathon, Greece 24 | 5:55:52 | 66º de 124 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2022 (07–15h): 15,0 a 22,8 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:42 · 1:52/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:39:07 · 31,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida5:07:49 · 7:18/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições13:46 · −19s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:36:215:08/km2ª metade 17:27 mais lenta (1:39:27 + 1:56:54)
- Berlim 20173:22:514:48/km
- Chicago 20183:28:434:57/km
- Nova York 20163:45:205:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:18:28, você seria 40º de 184 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 32% para top 54% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 33:301:46/100m
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:39:2033,9 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 22 · 1:44:414:58/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 228:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021
você 5:18:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:52 a 4:30:58 | 2 |
| 4:30:58 a 4:45:04 | 4 |
| 4:45:04 a 4:59:09 | 19 |
| 4:59:09 a 5:13:15 | 22 |
| 5:13:15 a 5:27:21 (você) | 57 |
| 5:27:21 a 5:41:27 | 35 |
| 5:41:27 a 5:55:33 | 32 |
| 5:55:33 a 6:09:38 | 22 |
| 6:09:38 a 6:23:44 | 25 |
| 6:23:44 a 6:37:50 | 15 |
| 6:37:50 a 6:51:56 | 3 |
| 6:51:56 a 7:06:01 | 5 |
| 7:06:01 a 7:20:07 | 4 |
| 7:20:07 a 7:34:13 | 6 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:38:24 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:55:52 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:09:46 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:18:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Itália2 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M50-54 | 5:55:52 | 66º / 124 cat. | 582º / 1.006 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:38:24 | 78º / 187 cat. | 907º / 1.957 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:09:46 | 54º / 182 cat. | 383º / 1.146 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 12:11:24 | 202º / 326 cat. | 1.386º / 2.242 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:18:28 | 65º / 251 cat. | 415º / 1.462 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:45:20 | — | 7.962º / 51.275 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:28:43 | — | 5.430º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:22:51 | — | 5.080º / 39.218 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:36:21 | 1.357º / 4.264 cat. | 7.502º / 39.282 geral |