IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M45-49
9:12:37−1:13:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:26:22 (31º). A maior diferença está em bike (−35:19) e corrida (−29:03).
Provas9em 5 países
Melhor IRONMAN10:08:30Emilia Romagna 2019
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 430 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:08 · 1:43/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:04:27 · 35,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:50:05 · 5:27/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:51 · −5:16 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 10:31:38 | 129º de 475 na M40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 10:08:30 | 73º de 430 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 21 | 10:26:22 | 31º de 502 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:10:45 | 16º de 194 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 10:45:35 | 32º de 236 na M45-49 |
| France Nice 24 | 11:35:45 | 46º de 194 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 10:09:06 | 17º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:26:22, você seria 19º de 345 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 7% |
De top 28% para top 7% em 9 anos. No IRONMAN, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:04:121:41/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 4:58:2736,2 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:33:445:04/km
- TransiçõesEmilia Romagna 198:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 10:26:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:18 a 9:40:45 | 12 |
| 9:40:45 a 10:09:13 | 22 |
| 10:09:13 a 10:37:40 (você) | 36 |
| 10:37:40 a 11:06:07 | 64 |
| 11:06:07 a 11:34:34 | 54 |
| 11:34:34 a 12:03:02 | 48 |
| 12:03:02 a 12:31:29 | 46 |
| 12:31:29 a 12:59:56 | 56 |
| 12:59:56 a 13:28:24 | 42 |
| 13:28:24 a 13:56:51 | 38 |
| 13:56:51 a 14:25:18 | 32 |
| 14:25:18 a 14:53:45 | 24 |
| 14:53:45 a 15:22:13 | 14 |
| 15:22:13 a 15:50:40 | 14 |
502 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:15:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 10:26:22 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 10:08:30 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:10:45 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 11:35:45 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:31:38 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | 25 °C | 10:09:06 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 10:45:35 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Espanha2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 10:09:06 | 17º / 247 cat. | 317º / 2.470 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M45-49 | 11:35:45 | 46º / 194 cat. | 549º / 1.888 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 263 cat. | 99.999º / 1.918 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:45:35 | 32º / 236 cat. | 349º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 10:10:45 | 16º / 194 cat. | 135º / 1.191 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 10:26:22 | 31º / 502 cat. | 186º / 2.831 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:08:30 | 73º / 430 cat. | 403º / 2.561 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 472 cat. | 99.999º / 2.470 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:31:38 | 129º / 475 cat. | 564º / 2.418 geral |