IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M25-29
4:20:48−25:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:22 (25º). A maior diferença está em bike (−11:51) e corrida (−11:49).
Provas16em 9 países
Melhor 70.34:44:35Panama 2026
Melhor IRONMAN11:12:23Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Melhor maratona4:18:51Nova York 2011 · 6:08/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:31 · 1:14/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:29:20 · 36,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:42:53 · 4:53/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições8:51 · −1:19 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Graz 21 | 6:18:58 | 26º de 31 na M18-24 |
| Marbella 22 | 6:35:22 | 19º de 35 na M18-24 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 6:05:09 | 50º de 67 na M18-24 |
| Mallorca 23 | 6:16:16 | 151º de 217 na M25-29 |
| Valencia 24 | 5:24:13 | 69º de 125 na M25-29 |
| Cascais Portugal 24 | 5:13:39 | 85º de 283 na M25-29 |
| Tallinn 25 | 5:03:17 | 24º de 121 na M25-29 |
| Panama 26 | 4:44:35 | 17º de 63 na M25-29 |
| Málaga 26 | 4:46:22 | 25º de 271 na M25-29 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:19 · 1:48/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:44:13 · 31,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:05:48 · 5:49/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições14:03 · −2:30 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 23 | 13:26:50 | 63º de 67 na M25-29 |
| Lanzarote 24 | 14:43:38 | 38º de 46 na M25-29 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 11:12:23 | 75º de 280 na M25-29 |
| South Africa 26 | 11:37:20 | 26º de 73 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 12:07:32 | 227º de 307 na M25-29 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20114:18:516:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN South Africa 2026 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 84% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 23:311:14/100m
- BikeMálaga 26 · 2:25:1037,2 km/hPR
- CorridaMálaga 26 · 1:35:224:31/kmPR
- TransiçõesPanama 268:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:06:271:45/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 5:20:1833,7 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 4:05:485:49/km
- TransiçõesSouth Africa 2610:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026
você 4:46:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:11 a 4:27:28 | 6 |
| 4:27:28 a 4:45:45 | 17 |
| 4:45:45 a 5:04:02 (você) | 32 |
| 5:04:02 a 5:22:20 | 39 |
| 5:22:20 a 5:40:37 | 57 |
| 5:40:37 a 5:58:54 | 40 |
| 5:58:54 a 6:17:11 | 25 |
| 6:17:11 a 6:35:28 | 14 |
| 6:35:28 a 6:53:45 | 14 |
| 6:53:45 a 7:12:02 | 9 |
| 7:12:02 a 7:30:20 | 8 |
| 7:30:20 a 7:48:37 | 4 |
| 7:48:37 a 8:06:54 | 4 |
| 8:06:54 a 8:25:11 | 2 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:03:17 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 6:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 5:13:39 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:24:13 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 6:05:09 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 6:35:22 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 6:18:58 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:44:35 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 14:43:38 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | 23 °C | 13:26:50 |
| IRONMAN South Africa 2026 | 25 °C | 11:37:20 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | 25 °C | 12:07:32 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 11:12:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
Áustria3 provas
Estônia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Panamá1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M25-29 | 4:46:22 | 25º / 271 cat. | 175º / 2.213 geral |
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29 | 12:07:32 | 227º / 307 cat. | 1.459º / 2.470 geral |
| abr 2026 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 11:37:20 | 26º / 73 cat. | 294º / 781 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-29 | 4:44:35 | 17º / 63 cat. | 117º / 1.100 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M25-29 | 5:03:17 | 24º / 121 cat. | 203º / 1.150 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M25-29 | 11:12:23 | 75º / 280 cat. | 554º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:13:39 | 85º / 283 cat. | 541º / 2.309 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-29 | 14:43:38 | 38º / 46 cat. | 744º / 899 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-29 | 5:24:13 | 69º / 125 cat. | 1.075º / 2.328 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 13:26:50 | 63º / 67 cat. | 987º / 1.140 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 6:16:16 | 151º / 217 cat. | 1.612º / 2.512 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M18-24 | 6:05:09 | 50º / 67 cat. | 1.259º / 1.877 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M18-24 | 6:35:22 | 19º / 35 cat. | 813º / 1.142 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M18-24 | 6:18:58 | 26º / 31 cat. | 821º / 970 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:18:51 | — | 22.046º / 47.239 geral |