HYROX Bologna 2026 · Para o pódio da M45-49
1:08:02−18:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:26:22 (31º).
Provas12em 6 países
Melhor HYROX Open1:26:22Bologna 2026
Melhor 70.35:10:27Valencia 2026
Melhor IRONMAN11:14:28Barcelona 2023
HYROX Open
1 prova · última em Bologna 2026
Onde ganhar tempo
Bologna 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:33 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:37:10 · 34,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:44:16 · 4:56/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:28 · −1:10 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 18 | 5:40:02 | 180º de 290 na M35-39 |
| Oman 20 | 5:13:17 | 34º de 103 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 5:21:58 | 85º de 221 na M40-44 |
| Kraichgau 22 | 5:29:53 | 157º de 280 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 5:16:18 | 45º de 129 na M45-49 |
| Switzerland 25 | 5:16:12 | 62º de 173 na M45-49 |
| Valencia 26 | 5:10:27 | 53º de 199 na M45-49 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:03 · 2:06/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:32:06 · 32,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:09:18 · 5:54/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições13:01 · −2:37 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 11:31:51 | 257º de 430 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 11:14:28 | 95º de 323 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 13:53:20 | 101º de 148 na M45-49 |
| Switzerland Thun 25 | 11:57:51 | 67º de 117 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Bologna 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 1:26:22, você seria 14º de 41 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Para o pódio da M45-49
4:18:36−51:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:27 (53º). A maior diferença está em corrida (−25:09) e bike (−20:16).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| HYROX Bologna 2026 | HYROX | top 50% |
De top 63% para top 50% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 20 · 33:091:45/100m
- BikeValencia 26 · 2:37:1034,4 km/hPR
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:43:264:54/km
- TransiçõesOman 208:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 25 · 1:10:141:51/100mPR
- BikeBarcelona 23 · 5:32:0632,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 4:06:475:51/km
- TransiçõesBarcelona 2313:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026
você 5:10:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:52 a 4:32:51 | 9 |
| 4:32:51 a 4:49:49 | 13 |
| 4:49:49 a 5:06:48 | 22 |
| 5:06:48 a 5:23:46 (você) | 39 |
| 5:23:46 a 5:40:45 | 28 |
| 5:40:45 a 5:57:43 | 29 |
| 5:57:43 a 6:14:42 | 18 |
| 6:14:42 a 6:31:40 | 16 |
| 6:31:40 a 6:48:39 | 9 |
| 6:48:39 a 7:05:37 | 7 |
| 7:05:37 a 7:22:36 | 3 |
| 7:22:36 a 7:39:34 | 3 |
| 7:39:34 a 7:56:33 | 2 |
| 7:56:33 a 8:13:31 | 1 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:16:18 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 5:13:17 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:21:58 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 11:57:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 11:31:51 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 13:53:20 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 11:14:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça3 provas
Espanha3 provas
Itália3 provas
Alemanha1 prova
Grécia1 prova
Omã1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:10:27 | 53º / 199 cat. | 628º / 2.269 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 11:57:51 | 67º / 117 cat. | 712º / 1.449 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:16:12 | 62º / 173 cat. | 551º / 1.896 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M45-49 | 5:16:18 | 45º / 129 cat. | 272º / 1.006 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:53:20 | 101º / 148 cat. | 643º / 899 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:14:28 | 95º / 323 cat. | 411º / 1.940 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 5:29:53 | 157º / 280 cat. | 867º / 1.892 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:21:58 | 85º / 221 cat. | 470º / 1.462 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:13:17 | 34º / 103 cat. | 188º / 662 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:31:51 | 257º / 430 cat. | 1.262º / 2.561 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:40:02 | 180º / 290 cat. | 1.070º / 1.953 geral |
| 2026 | HYROX BolognaHYROX - Sunday · M45-49 | 1:26:22 | 31º / 63 cat. | 612º / 1.006 geral |