IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 · Para o pódio da M35-39
4:19:13−31:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:05 (44º). A maior diferença está em bike (−14:46) e corrida (−13:56).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:39:18Alghero 2026
Melhor IRONMAN9:45:18Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Alghero 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:33 · 1:40/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:25:42 · 37,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:34:19 · 4:28/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:45 · −2:54 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 18 | 6:09:53 | 167º de 309 na M30-34 |
| Mallorca 19 | 5:16:05 | 121º de 351 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 21 | 4:49:02 | 28º de 137 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 22 | 4:58:46 | 56º de 114 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:43:44 | 79º de 283 na M35-39 |
| Kraichgau 24 | 4:51:05 | 44º de 249 na M35-39 |
| Porec 25 | 4:53:50 | 37º de 143 na M35-39 |
| Alghero 26 | 4:39:18 | 53º de 277 na M35-39 |
Clima no dia
Alghero 2026 (07–15h): 17,4 a 29,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:53 · 1:38/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:00:27 · 35,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:35:10 · 5:06/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:49 · −4:34 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 11:11:56 | 155º de 267 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 9:45:18 | 48º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:51:05, você seria 24º de 228 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 55% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 30:321:36/100m
- BikeAlghero 26 · 2:25:4237,1 km/hPR
- CorridaAlghero 26 · 1:34:194:28/kmPR
- TransiçõesVenice-Jesolo 226:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:01:531:38/100mPR
- BikeCopenhagen 24 · 5:00:2735,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:35:105:06/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 247:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024
você 4:51:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:41 a 4:33:38 | 12 |
| 4:33:38 a 4:50:35 | 31 |
| 4:50:35 a 5:07:32 (você) | 50 |
| 5:07:32 a 5:24:29 | 41 |
| 5:24:29 a 5:41:26 | 32 |
| 5:41:26 a 5:58:23 | 29 |
| 5:58:23 a 6:15:21 | 19 |
| 6:15:21 a 6:32:18 | 15 |
| 6:32:18 a 6:49:15 | 6 |
| 6:49:15 a 7:06:12 | 5 |
| 7:06:12 a 7:23:09 | 5 |
| 7:23:09 a 7:40:06 | 2 |
| 7:40:06 a 7:57:03 | 1 |
| 7:57:03 a 8:14:00 | 1 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 6:09:53 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 4:53:50 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:43:44 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 4:58:46 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | 23 °C | 4:49:02 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:39:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália5 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M35-39 | 4:39:18 | 53º / 277 cat. | 223º / 2.252 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 4:53:50 | 37º / 143 cat. | 215º / 1.293 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:45:18 | 48º / 229 cat. | 306º / 2.370 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:51:05 | 44º / 249 cat. | 282º / 2.098 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 4:43:44 | 79º / 283 cat. | 386º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:58:46 | 56º / 114 cat. | 300º / 1.146 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:49:02 | 28º / 137 cat. | 164º / 1.029 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:11:56 | 155º / 267 cat. | 1.069º / 2.561 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:16:05 | 121º / 351 cat. | 591º / 2.832 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 6:09:53 | 167º / 309 cat. | 850º / 1.477 geral |