IRONMAN 70.3 Astana 2019 · Para o pódio da M35-39
4:19:13−41:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:49 (33º). A maior diferença está em corrida (−22:22) e bike (−17:29).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:48:37Turkey 2020
Melhor IRONMAN11:11:37Gurye Korea 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:51 · 1:56/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:19:54 · 38,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:46:07 · 5:02/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições5:45 · −1:58 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Davao Philippines 18 | 5:28:22 | 23º de 142 na M30-34 |
| Astana 18 | 5:03:46 | 36º de 227 na M30-34 |
| Astana 19 | 5:00:49 | 33º de 231 na M35-39 |
| Turkey 20 | 4:48:37 | 45º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:31 · 2:01/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:36:56 · 32,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:09:33 · 5:55/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:36 · −9:27 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 18 | 11:11:37 | 14º de 83 na M30-34 |
| Malaysia 19 | 11:42:48 | 30º de 141 na M35-39 |
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 17% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 20 · 36:511:56/100mPR
- BikeTurkey 20 · 2:19:5438,6 km/hPR
- CorridaAstana 19 · 1:46:035:02/km
- TransiçõesDavao Philippines 184:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:16:312:01/100m
- BikeMalaysia 19 · 5:35:2432,2 km/hPR
- CorridaGurye Korea 18 · 4:09:335:55/km
- TransiçõesGurye Korea 188:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2019
você 5:00:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:04 a 4:28:28 | 4 |
| 4:28:28 a 4:44:53 | 14 |
| 4:44:53 a 5:01:17 (você) | 16 |
| 5:01:17 a 5:17:42 | 26 |
| 5:17:42 a 5:34:06 | 31 |
| 5:34:06 a 5:50:31 | 29 |
| 5:50:31 a 6:06:55 | 30 |
| 6:06:55 a 6:23:19 | 30 |
| 6:23:19 a 6:39:44 | 13 |
| 6:39:44 a 6:56:08 | 10 |
| 6:56:08 a 7:12:33 | 7 |
| 7:12:33 a 7:28:57 | 8 |
| 7:28:57 a 7:45:22 | 9 |
| 7:45:22 a 8:01:46 | 4 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 5:03:46 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 4:48:37 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 5:28:22 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Turquia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 815 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:48:37 | 45º / 173 cat. | 177º / 764 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 11:42:48 | 30º / 141 cat. | 173º / 965 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 5:00:49 | 33º / 231 cat. | 139º / 951 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 11:11:37 | 14º / 83 cat. | 104º / 1.213 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:03:46 | 36º / 227 cat. | 190º / 939 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M30-34 | 5:28:22 | 23º / 142 cat. | 114º / 1.067 geral |