IRONMAN Malaysia 2024 · Para o pódio da M40-44
10:51:17−20:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:11:36 (6º). A maior diferença está em bike (−20:13) e natação (−16:47).
Provas11em 11 países
Melhor 70.34:55:16Da Nang 2026
Melhor IRONMAN10:10:48Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Da Nang 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:32 · 2:02/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:26:08 · 37,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:43:08 · 4:53/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:28 · −6:08 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 19 | 5:06:36 | 43º de 231 na M35-39 |
| Egypt 23 | 5:18:03 | 4º de 26 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 4:55:16 | 19º de 195 na M40-44 |
| World Championship 26 | 5:38:15 | 319º de 470 na M40-44 |
| Dhofar 26 | 4:59:10 | 5º de 27 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:40 · 2:04/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:13:44 · 34,4 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:28:30 · 4:56/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:54 · −1:43 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 10:10:48 | 121º de 425 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 22 | 11:11:36 | 55º de 135 na M35-39 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 11:10:29 | 91º de 242 na M35-39 |
| Malaysia 24 | 11:11:36 | 6º de 65 na M40-44 |
| Gurye Korea 25 | 10:15:43 | 14º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 11:11:36, você seria 1º de 63 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Dhofar 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 38:322:02/100m
- BikeDa Nang 26 · 2:26:0837,0 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:33:114:25/km
- TransiçõesDhofar 265:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:18:402:04/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:08:3035,0 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 3:28:304:56/km
- TransiçõesGurye Korea 256:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2024
você 11:11:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:34:09 a 11:01:01 | 4 |
| 11:01:01 a 11:27:53 (você) | 3 |
| 11:27:53 a 11:54:44 | 1 |
| 11:54:44 a 12:21:36 | 2 |
| 12:21:36 a 12:48:28 | 2 |
| 12:48:28 a 13:15:20 | 3 |
| 13:15:20 a 13:42:12 | 4 |
| 13:42:12 a 14:09:03 | 5 |
| 14:09:03 a 14:35:55 | 9 |
| 14:35:55 a 15:02:47 | 5 |
| 15:02:47 a 15:29:39 | 5 |
| 15:29:39 a 15:56:30 | 5 |
| 15:56:30 a 16:23:22 | 11 |
| 16:23:22 a 16:50:14 | 6 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:33:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:10:48 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 11:11:36 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 10:15:43 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 11:10:29 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 11:11:36 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
Cazaquistão1 prova
Malásia1 prova
Omã1 prova
Portugal1 prova
Rússia1 prova
Vietnã1 prova
11 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Dhofar70.3 · M40-44 | 4:59:10 | 5º / 27 cat. | 33º / 231 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:38:15 | 319º / 470 cat. | 1.646º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 4:55:16 | 19º / 195 cat. | 58º / 1.177 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 10:15:43 | 14º / 141 cat. | 63º / 895 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:11:36 | 6º / 65 cat. | 50º / 449 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 5:18:03 | 4º / 26 cat. | 22º / 211 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:10:29 | 91º / 242 cat. | 489º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 11:11:36 | 55º / 135 cat. | 360º / 1.191 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 442 cat. | 99.999º / 1.759 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:10:48 | 121º / 425 cat. | 539º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 5:06:36 | 43º / 231 cat. | 172º / 951 geral |