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Aleksandra Sosnowska-Lipowska

Polônia · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

1ª de 19 na F35-39 · IRONMAN Tallinn 2018

Provas3em 3 países
Melhor IRONMAN9:49:51Barcelona 2017

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:35 · 1:36/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:22:48 · 33,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:19:07 · 4:43/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:21 · −6:18 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 179:49:514ª de 59 na F35-39
Tallinn 1810:04:241ª de 19 na F35-39
World Championship 1810:41:3329ª de 74 na F35-39

Clima no dia

Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Tallinn 2018 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 10:04:24, você seria 1ª de 24 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 7%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 40%

De top 7% para top 40% em 1 ano. No IRONMAN, você perde em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 17 · 1:00:351:36/100m
  • BikeTallinn 18 · 5:19:1833,8 km/h
  • CorridaBarcelona 17 · 3:19:074:43/km
  • TransiçõesBarcelona 177:21

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Tallinn 2018

você 10:04:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:04:24 a 10:25:10 (você)2
10:25:10 a 10:45:552
10:45:55 a 11:06:412
11:06:41 a 11:27:261
11:27:26 a 11:48:120
11:48:12 a 12:08:572
12:08:57 a 12:29:432
12:29:43 a 12:50:282
12:50:28 a 13:11:140
13:11:14 a 13:31:590
13:31:59 a 13:52:452
13:52:45 a 14:13:301
14:13:30 a 14:34:161
14:34:16 a 14:55:012

19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:12:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Tallinn 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 16%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:41:33
IRONMAN Barcelona 201723 °C9:49:51
IRONMAN Tallinn 201825 °C10:04:24

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:41:3329ª / 74 cat.1.171ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · F35-3910:04:241ª / 19 cat.174ª / 1.072 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F35-399:49:514ª / 59 cat.228ª / 2.418 geral