IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Para o pódio da M25-29
4:23:08−1:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:35 (4º). A maior diferença está em bike (−7:35) e natação (−4:56).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:24:35Atlantic City 2023
Melhor IRONMAN10:26:53Lake Placid 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Atlantic City 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:19 · 1:55/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:21:48 · 38,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:21:58 · 3:53/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:30 · −5:39 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:00:50 | 35º de 99 na M25-29 |
| Atlantic City 23 | 4:24:35 | 4º de 137 na M25-29 |
| World Championship 24 | 4:41:15 | 160º de 276 na M25-29 |
Clima no dia
Atlantic City 2023 (07–15h): 22,1 a 25,6 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · 3,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:56 · 1:50/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:46:05 · 31,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:17:01 · 4:40/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições13:51 · −2:53 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2026 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:24:35, você seria 3º de 158 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 36% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 26:391:24/100m
- BikeAtlantic City 23 · 2:21:4838,1 km/h
- CorridaAtlantic City 23 · 1:21:583:53/km
- TransiçõesAtlantic City 234:30
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023
você 4:24:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:22 a 4:30:14 (você) | 6 |
| 4:30:14 a 4:47:06 | 4 |
| 4:47:06 a 5:03:57 | 13 |
| 5:03:57 a 5:20:49 | 16 |
| 5:20:49 a 5:37:41 | 18 |
| 5:37:41 a 5:54:33 | 19 |
| 5:54:33 a 6:11:25 | 12 |
| 6:11:25 a 6:28:16 | 16 |
| 6:28:16 a 6:45:08 | 8 |
| 6:45:08 a 7:02:00 | 9 |
| 7:02:00 a 7:18:52 | 6 |
| 7:18:52 a 7:35:43 | 7 |
| 7:35:43 a 7:52:35 | 1 |
| 7:52:35 a 8:09:27 | 2 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:41:15 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 4:24:35 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:00:50 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:26:53 | 21º / 233 cat. | 135º / 1.922 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:41:15 | 160º / 276 cat. | 837º / 3.087 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-29 | 4:24:35 | 4º / 137 cat. | 13º / 1.257 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 5:00:50 | 35º / 99 cat. | 311º / 1.740 geral |