Aleksandr Gavrilov · RankMyRace

Provas9em 7 países

Melhor 70.34:32:12Alcúdia-Mallorca 2025

Melhor IRONMAN9:18:20Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:00 · 1:35/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:29:36 · 36,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:25:21 · 4:03/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:15 · −4:52 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Venice-Jesolo 21	4:38:49	11º de 168 na M45-49
Dubai 22	4:55:42	37º de 218 na M45-49
Barcelona 22	4:36:50	1º de 133 na M45-49
Lanzarote 23	4:55:56	8º de 102 na M45-49
World Championship 23	4:38:52	97º de 466 na M45-49
Alcúdia-Mallorca 25	4:32:12	4º de 261 na M45-49

Clima no dia

Alcúdia-Mallorca 2025 (07–15h): 14,0 a 22,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:11 · 1:24/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike4:58:38 · 36,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida3:17:23 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições9:08 · −5:14 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 21	9:18:20	16º de 275 na M45-49
Hamburg 23	9:29:12	20º de 334 na M45-49
World Championship 23	10:43:18	19º de 288 na M45-49

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Cozumel 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Hamburg 2023	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 7% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 30:001:35/100mPR
BikeDubai 22 · 2:19:1338,8 km/h
CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:25:214:03/kmPR
TransiçõesBarcelona 226:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 21 · 53:111:24/100m
BikeHamburg 23 · 4:57:5036,3 km/h
CorridaWorld Championship 23 · 3:10:304:31/kmPR
TransiçõesCozumel 219:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2022

você 4:36:50

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:50 a 4:52:56 (você)	6
4:52:56 a 5:09:02	7
5:09:02 a 5:25:08	6
5:25:08 a 5:41:14	14
5:41:14 a 5:57:20	21
5:57:20 a 6:13:26	20
6:13:26 a 6:29:32	21
6:29:32 a 6:45:38	11
6:45:38 a 7:01:44	10
7:01:44 a 7:17:50	10
7:17:50 a 7:33:56	4
7:33:56 a 7:50:02	0
7:50:02 a 8:06:08	2
8:06:08 a 8:22:14	1

133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:38:52
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	20 °C	4:55:56
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025	22 °C	4:32:12
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021	23 °C	4:38:49
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022	25 °C	4:36:50
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	32 °C	4:55:42

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Hamburg 2023	21 °C	9:29:12
IRONMAN Cozumel 2021	27 °C	9:18:20
IRONMAN World Championship 2023	28 °C	10:43:18

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
México1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49	4:32:12	4º / 261 cat.	65º / 2.773 geral
set 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:43:18	19º / 288 cat.	323º / 2.002 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:38:52	97º / 466 cat.	1.132º / 3.322 geral
jun 2023	IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49	9:29:12	20º / 334 cat.	165º / 2.025 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49	4:55:56	8º / 102 cat.	137º / 991 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49	4:36:50	1º / 133 cat.	27º / 1.163 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49	4:55:42	37º / 218 cat.	306º / 1.666 geral
nov 2021	IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49	9:18:20	16º / 275 cat.	155º / 2.204 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49	4:38:49	11º / 168 cat.	93º / 1.029 geral