IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · corrida até a mediana (−23:17)
Hoje 39º, passaria a 30º+9 posições
5:59:01 → 5:35:44 na M18-24 (50 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:59:01Gdynia 2016
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Gdynia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:32 · 2:05/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:55:45 · 30,7 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:13:43 · 6:20/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições10:01 · +3:53 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 15 | 7:14:47 | 71º de 72 na M18-24 |
| Haugesund Norway 16 | 6:10:03 | 38º de 47 na M18-24 |
| Gdynia 16 | 5:59:01 | 39º de 50 na M18-24 |
| Haugesund Norway 17 | 6:20:02 | 107º de 116 na M25-29 |
| Haugesund Norway 18 | 6:37:31 | 12º de 12 na M25-29 |
| Haugesund Norway 19 | 6:42:14 | 45º de 45 na M25-29 |
| Gdynia 19 | 6:51:41 | 141º de 142 na M25-29 |
| Sandnes 22 | 6:08:32 | 45º de 50 na M30-34 |
| Gdynia 22 | 6:04:30 | 66º de 84 na M30-34 |
Clima no dia
Gdynia 2016 (07–15h): 14,6 a 19,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M18-24
4:36:49−1:22:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:01 (39º). A maior diferença está em corrida (−48:16) e bike (−22:59).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 78%, na faixa seguinte top 74%
Com o mesmo 5:59:01, você seria 132º de 180 na M25-29 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 99% para top 79% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 33:361:46/100m
- BikeGdynia 22 · 2:52:5931,2 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 2:10:476:12/km
- TransiçõesGdynia 228:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 5:59:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:10 a 4:24:53 | 1 |
| 4:24:53 a 4:38:37 | 3 |
| 4:38:37 a 4:52:20 | 2 |
| 4:52:20 a 5:06:03 | 5 |
| 5:06:03 a 5:19:46 | 10 |
| 5:19:46 a 5:33:30 | 8 |
| 5:33:30 a 5:47:13 | 6 |
| 5:47:13 a 6:00:56 (você) | 4 |
| 6:00:56 a 6:14:40 | 3 |
| 6:14:40 a 6:28:23 | 3 |
| 6:28:23 a 6:42:06 | 1 |
| 6:42:06 a 6:55:49 | 1 |
| 6:55:49 a 7:09:33 | 1 |
| 7:09:33 a 7:23:16 | 2 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 56% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | 13 °C | 6:20:02 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 6:10:03 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 6:08:32 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 6:04:30 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 6:37:31 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 6:51:41 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega6 provas
Polônia3 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 6:04:30 | 66º / 84 cat. | 526º / 669 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-34 | 6:08:32 | 45º / 50 cat. | 309º / 370 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 6:51:41 | 141º / 142 cat. | 1.738º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 6:42:14 | 45º / 45 cat. | 482º / 566 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 6:37:31 | 12º / 12 cat. | 161º / 184 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-29 | 6:20:02 | 107º / 116 cat. | 733º / 902 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | 5:59:01 | 39º / 50 cat. | 1.370º / 1.943 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M18-24 | 6:10:03 | 38º / 47 cat. | 917º / 1.171 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M18-24 | 7:14:47 | 71º / 72 cat. | 1.291º / 1.317 geral |