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Aleksander Kjaernsmo

Noruega · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 40%

32º de 82 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:55:17Jonkoping 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:05 · 0:48/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:44:58 · 32,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:44:59 · 4:59/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições10:15 · −2:21 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 175:55:4389º de 116 na M25-29
Jonkoping 214:55:1732º de 82 na M30-34
Sandnes 225:30:1430º de 50 na M30-34

Clima no dia

Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M30-34

4:05:31−49:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:17 (32º). A maior diferença está em bike (−23:57) e corrida (−19:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022IRONMAN 70.3top 60%

De top 77% para top 60% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 21 · 15:050:48/100m
  • BikeJonkoping 21 · 2:44:5832,7 km/h
  • CorridaJonkoping 21 · 1:44:594:59/km
  • TransiçõesJonkoping 2110:15

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021

você 4:55:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:59:12 a 4:18:346
4:18:34 a 4:37:5713
4:37:57 a 4:57:19 (você)14
4:57:19 a 5:16:4114
5:16:41 a 5:36:0413
5:36:04 a 5:55:2610
5:55:26 a 6:14:495
6:14:49 a 6:34:115
6:34:11 a 6:53:330
6:53:33 a 7:12:561
7:12:56 a 7:32:180
7:32:18 a 7:51:400
7:51:40 a 8:11:030
8:11:03 a 8:30:251

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 38%Corridatop 50%

Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Noruega2 provas
  • Suécia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-345:30:1430º / 50 cat.202º / 370 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-344:55:1732º / 82 cat.178º / 650 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M25-295:55:4389º / 116 cat.596º / 902 geral