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Aleksander Czarnozynski

Polônia · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

2º de 38 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019

Provas22em 9 países
Melhor 70.34:33:41Bahrain 2019

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Bahrain 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:11 · 1:51/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:11:55 · 40,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:39:47 · 4:44/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:48 · −3:12 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 175:24:4129º de 86 na M50-54
Gdynia 185:08:3617º de 99 na M50-54
Gdynia 195:02:3410º de 57 na M55-59
Bahrain 194:33:412º de 38 na M55-59
Gdynia 205:07:496º de 23 na M55-59
Turkey 204:58:593º de 25 na M55-59
Gdynia 215:17:3910º de 41 na M55-59
Warsaw 215:02:238º de 23 na M55-59
Sardegna 215:32:4517º de 83 na M55-59
Egypt 215:39:185º de 28 na M55-59
Lanzarote 226:01:0520º de 56 na M55-59
Gdynia 225:13:309º de 28 na M55-59
Barcelona 225:40:3612º de 59 na M55-59
World Championship 225:33:54184º de 310 na M55-59
Lanzarote 236:05:3633º de 69 na M55-59
Gdynia 234:40:307º de 20 na M55-59
Poznan 235:10:236º de 14 na M55-59
Oman 246:28:4910º de 19 na M60-64
Gdynia 245:26:513º de 14 na M60-64
Poznan 245:16:533º de 12 na M60-64
World Championship 246:05:30150º de 189 na M60-64

Clima no dia

Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Poznan 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 80%

De top 34% para top 80% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 19 · 35:111:51/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:11:5540,9 km/h
  • CorridaBahrain 19 · 1:39:474:44/km
  • TransiçõesGdynia 195:19

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019

você 4:33:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:56 a 4:43:57 (você)3
4:43:57 a 4:58:583
4:58:58 a 5:13:597
5:13:59 a 5:28:595
5:28:59 a 5:44:005
5:44:00 a 5:59:013
5:59:01 a 6:14:023
6:14:02 a 6:29:032
6:29:03 a 6:44:042
6:44:04 a 6:59:051
6:59:05 a 7:14:051
7:14:05 a 7:29:062
7:29:06 a 7:44:070
7:44:07 a 7:59:081

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C5:02:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C5:07:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:33:54
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C5:24:41
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C6:05:36
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C6:01:05
IRONMAN 70.3 Gdynia 202221 °C5:13:30
IRONMAN 70.3 Poznan 202322 °C5:10:23
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C5:16:53
IRONMAN 70.3 Gdynia 202322 °C4:40:30
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C5:26:51
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C5:08:36
IRONMAN 70.3 Gdynia 202125 °C5:17:39
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:58:59
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C6:05:30
IRONMAN 70.3 Barcelona 202225 °C5:40:36
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:33:41
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:02:34
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C6:28:49

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia12 provas
  • Espanha3 provas
  • Barein1 prova
  • Egito1 prova
  • Itália1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Omã1 prova
  • Turquia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

9 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M60-64DNS99.999º / 16 cat.99.999º / 1.051 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:05:30150º / 189 cat.2.806º / 3.087 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M60-645:16:533º / 12 cat.351º / 680 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M60-645:26:513º / 14 cat.292º / 633 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M60-646:28:4910º / 19 cat.467º / 613 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M55-595:10:236º / 14 cat.221º / 482 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-594:40:307º / 20 cat.329º / 632 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-596:05:3633º / 69 cat.566º / 991 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:33:54184º / 310 cat.2.810º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M55-595:40:3612º / 59 cat.391º / 1.163 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:13:309º / 28 cat.253º / 669 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59DNF99.999º / 23 cat.99.999º / 738 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-596:01:0520º / 56 cat.467º / 831 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M55-595:39:185º / 28 cat.117º / 768 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M55-595:32:4517º / 83 cat.424º / 1.228 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-595:02:238º / 23 cat.221º / 551 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:17:3910º / 41 cat.365º / 1.121 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M55-594:58:593º / 25 cat.265º / 764 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:07:496º / 23 cat.206º / 688 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-594:33:412º / 38 cat.157º / 1.067 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:02:3410º / 57 cat.494º / 1.816 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-545:08:3617º / 99 cat.531º / 1.845 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-545:24:4129º / 86 cat.821º / 1.900 geral