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Alejandro Peña Méndez

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

7º de 264 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:25:35Cascais Portugal 2023

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:25 · 1:20/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:27:32 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:26:57 · 4:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:40 · −5:58 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Marbella 214:53:365º de 71 na M30-34
Lanzarote 224:50:539º de 103 na M35-39
World Championship 224:44:42151º de 510 na M35-39
Cascais Portugal 234:25:357º de 264 na M35-39
World Championship 244:25:4968º de 387 na M35-39

Clima no dia

Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M35-39

4:16:25−9:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:35 (7º). A maior diferença está em corrida (−5:29) e bike (−3:22).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Marbella 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 18%

De top 8% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 23 · 25:251:20/100m
  • BikeWorld Championship 24 · 2:23:4637,6 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 23 · 1:26:574:07/km
  • TransiçõesMarbella 214:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023

você 4:25:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:03 a 4:20:423
4:20:42 a 4:38:20 (você)14
4:38:20 a 4:55:5923
4:55:59 a 5:13:3843
5:13:38 a 5:31:1631
5:31:16 a 5:48:5543
5:48:55 a 6:06:3429
6:06:34 a 6:24:1231
6:24:12 a 6:41:5118
6:41:51 a 6:59:2915
6:59:29 a 7:17:083
7:17:08 a 7:34:474
7:34:47 a 7:52:256
7:52:25 a 8:10:041

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 4%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:44:42
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C4:25:35
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202220 °C4:50:53
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:25:49
IRONMAN 70.3 Marbella 202128 °C4:53:36

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:25:4968º / 387 cat.348º / 3.087 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:25:357º / 264 cat.30º / 1.978 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:44:42151º / 510 cat.827º / 3.553 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-394:50:539º / 103 cat.91º / 831 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-344:53:365º / 71 cat.18º / 491 geral