IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 · Para o pódio da M45-49
4:50:19−13:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:14 (8º). A maior diferença está em bike (−10:56) e transições (−1:56).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:38:52Connecticut 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:28 · 0:36/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:39:47 · 33,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:42:09 · 4:50/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:28 · −4:30 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 17 | 5:04:14 | 8º de 145 na M45-49 |
| Puerto Rico 18 | 4:53:04 | 4º de 70 na M45-49 |
| World Championship 18 | 4:47:43 | 77º de 338 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 4:53:51 | 20º de 210 na M45-49 |
| Connecticut 19 | 4:38:52 | 13º de 231 na M45-49 |
| St. George 21 | 4:58:06 | 13º de 228 na M50-54 |
| World Championship 21 | 5:09:21 | 26º de 268 na M50-54 |
| St. George 23 | 4:56:49 | 8º de 138 na M50-54 |
| Santa Cruz 24 | 4:53:24 | 12º de 141 na M50-54 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:04:14, você seria 3º de 115 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 6% para top 9% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 11:280:36/100m
- BikeSanta Cruz 24 · 2:30:1236,0 km/hPR
- CorridaWorld Championship 18 · 1:37:124:36/km
- TransiçõesConnecticut 195:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2017
você 5:04:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:40 a 4:54:58 | 3 |
| 4:54:58 a 5:11:16 (você) | 6 |
| 5:11:16 a 5:27:34 | 9 |
| 5:27:34 a 5:43:52 | 12 |
| 5:43:52 a 6:00:10 | 16 |
| 6:00:10 a 6:16:28 | 11 |
| 6:16:28 a 6:32:47 | 14 |
| 6:32:47 a 6:49:05 | 22 |
| 6:49:05 a 7:05:23 | 15 |
| 7:05:23 a 7:21:41 | 11 |
| 7:21:41 a 7:37:59 | 7 |
| 7:37:59 a 7:54:17 | 6 |
| 7:54:17 a 8:10:35 | 3 |
| 8:10:35 a 8:26:53 | 10 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 4:53:51 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:38:52 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 4:56:49 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 4:53:24 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:09:21 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 4:53:04 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 4:58:06 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Porto Rico1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:53:24 | 12º / 141 cat. | 146º / 2.036 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 4:56:49 | 8º / 138 cat. | 149º / 1.471 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:09:21 | 26º / 268 cat. | 772º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 4:58:06 | 13º / 228 cat. | 256º / 2.511 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-49 | 4:38:52 | 13º / 231 cat. | 118º / 1.859 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 4:53:51 | 20º / 210 cat. | 193º / 2.112 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:47:43 | 77º / 338 cat. | 867º / 2.342 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 4:53:04 | 4º / 70 cat. | 20º / 501 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:04:14 | 8º / 145 cat. | 41º / 1.117 geral |