IRONMAN 70.3 Austin 2017 · Para o pódio da M30-34
4:27:18−22:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:13 (10º). A maior diferença está em bike (−14:12) e corrida (−12:29).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:41:01Bahrain 2018
Melhor IRONMAN11:41:05Vitoria-Gasteiz 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Bahrain 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:40 · 1:53/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:21:42 · 38,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:36:45 · 4:35/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:54 · −1:47 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 17 | 5:02:01 | 40º de 190 na M30-34 |
| Austin 17 | 4:50:13 | 10º de 153 na M30-34 |
| St. George 18 | 4:47:39 | 25º de 208 na M30-34 |
| St. George 18 | 5:34:36 | 50º de 138 na M25-29 |
| World Championship 18 | 4:46:37 | 178º de 322 na M30-34 |
| World Championship 18 | 5:37:25 | 202º de 216 na M25-29 |
| Bahrain 18 | 4:41:01 | 24º de 91 na M25-29 |
| South Africa 19 | 5:07:51 | 25º de 185 na M30-34 |
Clima no dia
Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:24 · 2:05/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:02:24 · 29,8 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Corrida4:07:11 · 5:51/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições12:06 · +41s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:50:13, você seria 5º de 168 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 71% |
De top 22% para top 71% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 23:061:13/100mPR
- BikeBahrain 18 · 2:21:4238,1 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:27:304:09/km
- TransiçõesSt. George 174:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2017
você 4:50:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:03 a 4:35:20 | 5 |
| 4:35:20 a 4:52:36 (você) | 6 |
| 4:52:36 a 5:09:53 | 6 |
| 5:09:53 a 5:27:09 | 14 |
| 5:27:09 a 5:44:26 | 11 |
| 5:44:26 a 6:01:42 | 17 |
| 6:01:42 a 6:18:59 | 18 |
| 6:18:59 a 6:36:15 | 24 |
| 6:36:15 a 6:53:32 | 10 |
| 6:53:32 a 7:10:48 | 13 |
| 7:10:48 a 7:28:05 | 9 |
| 7:28:05 a 7:45:21 | 8 |
| 7:45:21 a 8:02:38 | 8 |
| 8:02:38 a 8:19:54 | 4 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 4:50:13 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 4:41:01 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:34:36 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 4:47:39 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:02:01 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
África do Sul3 provas
Barein1 prova
Espanha1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:41:05 | 157º / 223 cat. | 852º / 1.466 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 569 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 5:07:51 | 25º / 185 cat. | 152º / 1.589 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 4:41:01 | 24º / 91 cat. | 145º / 878 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:37:25 | 202º / 216 cat. | 2.021º / 2.342 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:46:37 | 178º / 322 cat. | 832º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:34:36 | 50º / 138 cat. | 497º / 1.980 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 4:47:39 | 25º / 208 cat. | 144º / 1.980 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 4:50:13 | 10º / 153 cat. | 73º / 1.447 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:02:01 | 40º / 190 cat. | 180º / 1.872 geral |