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Alejandra Grognard

México · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

4ª de 61 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:16:06Cozumel 2013
Melhor IRONMAN11:36:13Cozumel 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cozumel 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:46 · 1:40/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:46:30 · 32,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:53:03 · 5:21/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:47 · −3:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 135:16:063ª de 39 na F25-29
Cozumel 175:22:374ª de 61 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2013 (07–15h): 25,8 a 27,1 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 87% · vento até 23 km/h · 4,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:29 · 1:43/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike6:24:04 · 28,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:59:43 · 5:41/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições6:57 · −3:22 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2014 (07–22h): 24,7 a 25,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · Para o pódio da F30-34

5:09:04−13:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:37 (4ª). A maior diferença está em corrida (−22:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 7%

De top 8% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 13 · 31:461:40/100m
  • BikeCozumel 17 · 2:40:4533,6 km/hPR
  • CorridaCozumel 13 · 1:53:035:21/km
  • TransiçõesCozumel 173:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

você 5:22:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:01 a 5:08:582
5:08:58 a 5:22:54 (você)2
5:22:54 a 5:36:516
5:36:51 a 5:50:488
5:50:48 a 6:04:447
6:04:44 a 6:18:415
6:18:41 a 6:32:386
6:32:38 a 6:46:349
6:46:34 a 7:00:317
7:00:31 a 7:14:270
7:14:27 a 7:28:241
7:28:24 a 7:42:213
7:42:21 a 7:56:173
7:56:17 a 8:10:142

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 5%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • México3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-345:22:374ª / 61 cat.202ª / 1.271 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-2911:36:1310ª / 39 cat.295ª / 1.720 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-295:16:063ª / 39 cat.248ª / 1.490 geral