IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M50-54
4:17:32−10:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:30 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:15) e transições (−1:40).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:28:30Erkner 2024
Melhor IRONMAN10:43:11Portugal-Cascais 2025
Melhor maratona3:39:07Berlim 2008 · 5:12/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:37 · 1:24/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:18:12 · 39,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:34:36 · 4:29/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:04 · −2:18 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:15:41 | 24º de 127 na M45-49 |
| Erkner 24 | 4:28:30 | 7º de 110 na M50-54 |
| Switzerland 26 | 4:44:16 | 9º de 117 na M50-54 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:57 · 2:00/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:23:33 · 33,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:49:57 · 5:27/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições13:45 · −5:17 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:39:075:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:28:30, você seria 2º de 79 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 36% para top 8% em 18 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 26:371:24/100m
- BikeErkner 24 · 2:18:1239,1 km/h
- CorridaErkner 24 · 1:34:364:29/km
- TransiçõesSwitzerland 266:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:28:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:33 a 4:07:55 | 1 |
| 4:07:55 a 4:21:17 | 2 |
| 4:21:17 a 4:34:39 (você) | 5 |
| 4:34:39 a 4:48:01 | 14 |
| 4:48:01 a 5:01:23 | 10 |
| 5:01:23 a 5:14:45 | 14 |
| 5:14:45 a 5:28:07 | 24 |
| 5:28:07 a 5:41:28 | 9 |
| 5:41:28 a 5:54:50 | 9 |
| 5:54:50 a 6:08:12 | 5 |
| 6:08:12 a 6:21:34 | 7 |
| 6:21:34 a 6:34:56 | 4 |
| 6:34:56 a 6:48:18 | 3 |
| 6:48:18 a 7:01:40 | 3 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 4:44:16 | 9º / 117 cat. | 135º / 1.936 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 10:43:11 | 25º / 148 cat. | 273º / 1.397 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 4:28:30 | 7º / 110 cat. | 128º / 1.466 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:15:41 | 24º / 127 cat. | 271º / 1.350 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:39:07 | 1.119º / 3.181 cat. | 9.148º / 35.746 geral |