IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M35-39
4:20:26−43:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:32 (43º). A maior diferença está em bike (−22:12) e corrida (−12:05).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:44:48Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN10:54:45Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:52 · 0:44/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:46:49 · 32,4 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:32:49 · 4:24/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições11:17 · −2:06 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:03:32 | 43º de 245 na M35-39 |
| Jonkoping 21 | 4:44:48 | 23º de 78 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 5:06:52 | 49º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:21 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:35:01 · 32,2 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:07:38 · 5:52/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:45 · −3:20 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:03:32, você seria 40º de 265 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 35% para top 28% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:520:44/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:39:0633,9 km/hPR
- CorridaJonkoping 21 · 1:32:494:24/km
- TransiçõesJonkoping 1910:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:03:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:31 a 4:30:35 | 4 |
| 4:30:35 a 4:44:38 | 13 |
| 4:44:38 a 4:58:42 | 18 |
| 4:58:42 a 5:12:46 (você) | 28 |
| 5:12:46 a 5:26:50 | 40 |
| 5:26:50 a 5:40:53 | 26 |
| 5:40:53 a 5:54:57 | 27 |
| 5:54:57 a 6:09:01 | 14 |
| 6:09:01 a 6:23:04 | 27 |
| 6:23:04 a 6:37:08 | 18 |
| 6:37:08 a 6:51:12 | 15 |
| 6:51:12 a 7:05:16 | 6 |
| 7:05:16 a 7:19:19 | 5 |
| 7:19:19 a 7:33:23 | 4 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:03:32 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:06:52 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:06:52 | 49º / 179 cat. | 272º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:44:48 | 23º / 78 cat. | 130º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:03:32 | 43º / 245 cat. | 274º / 2.113 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:54:45 | 106º / 305 cat. | 580º / 2.073 geral |