IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Para o pódio da M30-34
4:10:36−27:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:27 (13º). A maior diferença está em bike (−15:39) e corrida (−4:49).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:38:27Westfriesland 2021
Melhor IRONMAN10:23:10Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Westfriesland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:31:05 · 35,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:28:49 · 4:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:43 · −2:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:05:16 | 64º de 268 na M30-34 |
| Westfriesland 21 | 4:38:27 | 13º de 132 na M30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:51 · 1:39/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:18:43 · 33,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:50:53 · 5:28/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:43 · −3:59 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 10:28:46 | 59º de 121 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 10:23:10 | 46º de 218 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:38:27, você seria 8º de 99 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 22% |
De top 24% para top 22% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 19 · 29:051:32/100m
- BikeWestfriesland 21 · 2:31:0535,7 km/hPR
- CorridaWestfriesland 21 · 1:28:494:13/kmPR
- TransiçõesKraichgau 197:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 21 · 1:02:061:38/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 5:18:4333,9 km/hPR
- CorridaHamburg 21 · 3:42:015:16/km
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2310:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021
você 4:38:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:24 a 4:15:44 | 4 |
| 4:15:44 a 4:29:03 | 4 |
| 4:29:03 a 4:42:23 (você) | 5 |
| 4:42:23 a 4:55:42 | 14 |
| 4:55:42 a 5:09:02 | 19 |
| 5:09:02 a 5:22:21 | 10 |
| 5:22:21 a 5:35:41 | 18 |
| 5:35:41 a 5:49:00 | 21 |
| 5:49:00 a 6:02:20 | 12 |
| 6:02:20 a 6:15:39 | 9 |
| 6:15:39 a 6:28:59 | 4 |
| 6:28:59 a 6:42:18 | 7 |
| 6:42:18 a 6:55:38 | 2 |
| 6:55:38 a 7:08:57 | 3 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:23:10 | 46º / 218 cat. | 240º / 1.879 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:38:27 | 13º / 132 cat. | 60º / 858 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:28:46 | 59º / 121 cat. | 274º / 972 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:05:16 | 64º / 268 cat. | 337º / 2.044 geral |