IRONMAN Frankfurt 2022 · Para o pódio da M50-54
9:25:16−52:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:17:52 (19º). A maior diferença está em bike (−48:56) e corrida (−2:16).
Provas18em 7 países
Melhor 70.35:13:42Marbella 2022
Melhor IRONMAN9:58:20Vitoria-Gasteiz 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marbella 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:46 · 1:43/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:02:18 · 29,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:31:25 · 4:20/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:13 · −3:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 19 | 5:27:20 | 299º de 507 na M45-49 |
| Marbella 22 | 5:13:42 | 13º de 111 na M50-54 |
| Marbella 23 | 5:22:41 | 24º de 127 na M50-54 |
Clima no dia
Marbella 2022 (07–15h): 20,9 a 26,1 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:52 · 1:36/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:23:03 · 33,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:26:16 · 4:53/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:08 · −5:40 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 11:16:52 | 61º de 337 na M40-44 |
| Mallorca 14 | 10:42:54 | 89º de 370 na M40-44 |
| Maastricht 15 | 11:01:19 | 33º de 114 na M40-44 |
| South Africa 16 | 11:06:09 | 56º de 305 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:30:40 | 35º de 286 na M45-49 |
| Frankfurt 19 | 11:05:24 | 60º de 350 na M45-49 |
| Frankfurt 22 | 10:17:52 | 19º de 301 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 10:37:52 | 21º de 219 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:22:14 | 12º de 165 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 23 | 10:30:23 | 19º de 159 na M50-54 |
| Texas 24 | 10:31:21 | 23º de 247 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 9:58:20 | 13º de 201 na M50-54 |
| World Championship 24 | 10:43:37 | 118º de 409 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 25 | 10:28:55 | 17º de 148 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 11:05:21 | 21º de 116 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:17:52, você seria 10º de 196 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Maastricht 2015 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 19% |
No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 32:401:43/100mPR
- BikeMarbella 22 · 3:02:1829,6 km/h
- CorridaMarbella 22 · 1:31:254:20/km
- TransiçõesMarbella 235:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 15 · 59:431:34/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 24 · 5:23:0333,4 km/h
- CorridaLanzarote 13 · 3:21:504:47/km
- TransiçõesMaastricht 157:33
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Frankfurt 2022
você 10:17:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:48 a 9:26:07 | 3 |
| 9:26:07 a 9:51:25 | 4 |
| 9:51:25 a 10:16:44 | 10 |
| 10:16:44 a 10:42:02 (você) | 24 |
| 10:42:02 a 11:07:21 | 26 |
| 11:07:21 a 11:32:39 | 35 |
| 11:32:39 a 11:57:58 | 34 |
| 11:57:58 a 12:23:16 | 36 |
| 12:23:16 a 12:48:35 | 29 |
| 12:48:35 a 13:13:53 | 28 |
| 13:13:53 a 13:39:12 | 23 |
| 13:39:12 a 14:04:30 | 21 |
| 14:04:30 a 14:29:49 | 17 |
| 14:29:49 a 14:55:07 | 11 |
301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:06:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:27:20 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:13:42 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:22:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 10:30:23 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:43:37 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 11:16:52 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:22:14 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 10:28:55 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:30:40 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:17:52 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:06:09 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:31:21 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 9:58:20 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 10:37:52 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 11:05:21 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 11:05:24 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha7 provas
Portugal3 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
África do Sul2 provas
França1 prova
Países Baixos1 prova
7 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 11:05:21 | 21º / 116 cat. | 324º / 1.218 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 10:28:55 | 17º / 148 cat. | 218º / 1.397 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:43:37 | 118º / 409 cat. | 1.081º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 9:58:20 | 13º / 201 cat. | 226º / 1.400 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 10:31:21 | 23º / 247 cat. | 338º / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 10:30:23 | 19º / 159 cat. | 289º / 1.234 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 5:22:41 | 24º / 127 cat. | 227º / 1.071 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 10:22:14 | 12º / 165 cat. | 169º / 1.191 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 10:37:52 | 21º / 219 cat. | 312º / 1.425 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 10:17:52 | 19º / 301 cat. | 361º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 5:13:42 | 13º / 111 cat. | 169º / 1.142 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:27:20 | 299º / 507 cat. | 2.164º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:05:24 | 60º / 350 cat. | 387º / 2.025 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:30:40 | 35º / 286 cat. | 278º / 1.760 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 11:06:09 | 56º / 305 cat. | 293º / 1.565 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 11:01:19 | 33º / 114 cat. | 211º / 696 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:42:54 | 89º / 370 cat. | 492º / 2.023 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:16:52 | 61º / 337 cat. | 292º / 1.648 geral |