IRONMAN 70.3 Taiwan 2020 · Para o pódio da M40-44
4:52:12−1:19:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:46 (32º). A maior diferença está em corrida (−46:02) e bike (−21:32).
Provas14em 6 países
Melhor 70.35:57:29Taiwan 2022
Melhor IRONMAN12:54:57Western Australia 2023
Melhor maratona5:37:25Chicago 2017 · 8:00/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Taiwan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:42 · 2:12/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:56:45 · 30,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:08:58 · 6:07/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:05 · −3:32 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 18 | 6:29:12 | 69º de 153 na M40-44 |
| Bangsaen 19 | 6:26:00 | 102º de 305 na M40-44 |
| Taupo 19 | 6:31:56 | 86º de 106 na M40-44 |
| Taiwan 20 | 6:11:46 | 32º de 116 na M40-44 |
| Kenting 21 | 6:16:32 | 36º de 59 na M40-44 |
| Taiwan 22 | 5:57:29 | 35º de 122 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:58:35 | 92º de 119 na M45-49 |
| Cairns 24 | 5:59:50 | 67º de 93 na M45-49 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:43 · 2:17/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:27:38 · 27,9 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida4:41:29 · 6:40/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições19:08 · +2:44 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 14:08:46 | 32º de 56 na M40-44 |
| California 22 | 15:39:08 | 283º de 321 na M40-44 |
| Western Australia 23 | 12:54:57 | 84º de 135 na M45-49 |
| Australia 26 | 14:03:53 | 65º de 82 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20146:59:559:57/km
- Chicago 20175:37:258:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2020 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 6:11:46, você seria 15º de 103 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2020 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Taiwan 2022 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 80% |
De top 46% para top 80% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 24 · 39:122:04/100mPR
- BikeTaiwan 20 · 2:54:5630,9 km/h
- CorridaSunshine Coast 23 · 2:05:495:58/km
- TransiçõesBangsaen 198:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:06:091:44/100m
- BikeWestern Australia 23 · 6:27:3827,9 km/h
- CorridaWestern Australia 23 · 4:41:296:40/km
- TransiçõesTaiwan 2215:12
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2020
você 6:11:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:31 a 4:46:16 | 1 |
| 4:46:16 a 5:03:00 | 3 |
| 5:03:00 a 5:19:45 | 6 |
| 5:19:45 a 5:36:29 | 6 |
| 5:36:29 a 5:53:14 | 9 |
| 5:53:14 a 6:09:58 | 5 |
| 6:09:58 a 6:26:43 (você) | 8 |
| 6:26:43 a 6:43:28 | 14 |
| 6:43:28 a 7:00:12 | 10 |
| 7:00:12 a 7:16:57 | 11 |
| 7:16:57 a 7:33:41 | 8 |
| 7:33:41 a 7:50:26 | 11 |
| 7:50:26 a 8:07:10 | 14 |
| 8:07:10 a 8:23:55 | 10 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2020 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:58:35 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | 22 °C | 6:31:56 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:59:50 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:29:12 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Taiwan4 provas
Estados Unidos3 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
6 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:03:53 | 65º / 82 cat. | 945º / 1.226 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:59:50 | 67º / 93 cat. | 672º / 1.079 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:54:57 | 84º / 135 cat. | 737º / 1.139 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:58:35 | 92º / 119 cat. | 842º / 1.236 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 15:39:08 | 283º / 321 cat. | 2.060º / 2.610 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 14:08:46 | 32º / 56 cat. | 153º / 272 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 5:57:29 | 35º / 122 cat. | 166º / 607 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-44 | 6:16:32 | 36º / 59 cat. | 137º / 319 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:11:46 | 32º / 116 cat. | 126º / 527 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M40-44 | 6:31:56 | 86º / 106 cat. | 909º / 1.187 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 6:26:00 | 102º / 305 cat. | 519º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:29:12 | 69º / 153 cat. | 378º / 827 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 5:37:25 | — | 34.944º / 44.350 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 6:59:55 | — | 40.285º / 40.606 geral |