IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M30-34
4:21:32−39:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:28 (43º). A maior diferença está em bike (−16:24) e corrida (−12:40).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:01:28Italy Emilia Romagna 2023
Melhor IRONMAN10:42:59Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:28 · 1:46/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:37:27 · 34,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:38:12 · 4:39/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições12:21 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 6:37:34 | 57º de 62 na M25-29 |
| Barcelona 21 | 5:55:14 | 118º de 294 na M25-29 |
| Nice 22 | 6:16:44 | 126º de 226 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:01:28 | 43º de 223 na M30-34 |
| Valencia 24 | 5:04:41 | 93º de 274 na M30-34 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:34 · 1:55/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:15:57 · 34,2 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:58:54 · 5:40/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições15:34 · +3:25 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 12:09:50 | 280º de 401 na M30-34 |
| Calella-Barcelona 25 | 10:42:59 | 150º de 353 na M30-34 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:01:28, você seria 38º de 238 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 43% |
De top 92% para top 43% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 21 · 12:250:39/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 2:37:2734,3 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:35:214:31/kmPR
- TransiçõesValencia 2410:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalella-Barcelona 25 · 1:12:341:55/100mPR
- BikeCalella-Barcelona 25 · 5:15:5734,2 km/hPR
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:58:545:40/kmPR
- TransiçõesCalella-Barcelona 2515:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 5:01:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:17 a 4:34:09 | 8 |
| 4:34:09 a 4:49:01 | 13 |
| 4:49:01 a 5:03:53 (você) | 25 |
| 5:03:53 a 5:18:45 | 37 |
| 5:18:45 a 5:33:37 | 32 |
| 5:33:37 a 5:48:29 | 33 |
| 5:48:29 a 6:03:22 | 19 |
| 6:03:22 a 6:18:14 | 22 |
| 6:18:14 a 6:33:06 | 13 |
| 6:33:06 a 6:47:58 | 5 |
| 6:47:58 a 7:02:50 | 9 |
| 7:02:50 a 7:17:42 | 3 |
| 7:17:42 a 7:32:34 | 2 |
| 7:32:34 a 7:47:26 | 2 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:04:41 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 6:37:34 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 | 25 °C | 5:55:14 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:01:28 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 6:16:44 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Itália1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:42:59 | 150º / 353 cat. | 753º / 2.434 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 12:09:50 | 280º / 401 cat. | 1.471º / 2.645 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 5:04:41 | 93º / 274 cat. | 659º / 2.328 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:01:28 | 43º / 223 cat. | 191º / 1.952 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:16:44 | 126º / 226 cat. | 816º / 1.637 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:55:14 | 118º / 294 cat. | 942º / 2.547 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 6:37:34 | 57º / 62 cat. | 629º / 748 geral |