Albano Gherra · RankMyRace

Provas9em 7 países

Melhor 70.33:55:29Punta del Este 2015

Melhor IRONMAN9:37:53Brasil 2015

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Punta del Este 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:22:03 · 38,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:31:44 · 4:21/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 14	4:27:40	11º de 163 na M30-34
Pucon 15	4:31:52	3º de 159 na M30-34
World Championship 15	4:55:41	127º de 225 na M30-34
Punta del Este 15	3:55:29	13º de 136 na M30-34
Pucon 16	4:44:32	6º de 193 na M30-34
Buenos Aires 16	4:34:35	12º de 143 na M30-34
World Championship 16	4:40:44	137º de 238 na M30-34

Clima no dia

Punta del Este 2015 (07–15h): 15,5 a 17,8 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação51:21 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike5:05:19 · 35,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida3:34:06 · 5:04/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições7:07 · −4:24 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 15	9:37:53	20º de 261 na M30-34
Brasil 16	10:01:05	29º de 238 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Pucon 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Pucon 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Brasil 2016	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 58%

De top 7% para top 58% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPucon 15 · 25:001:19/100m
BikeFlorida 14 · 2:21:0638,3 km/h
CorridaPunta del Este 15 · 1:31:444:21/km
TransiçõesBuenos Aires 163:08

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 15 · 51:211:21/100m
BikeBrasil 15 · 5:05:1935,4 km/h
CorridaBrasil 15 · 3:34:065:04/km
TransiçõesBrasil 165:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pucon 2015

você 4:31:52

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:28:52 a 4:43:49 (você)	7
4:43:49 a 4:58:46	9
4:58:46 a 5:13:42	23
5:13:42 a 5:28:39	21
5:28:39 a 5:43:36	27
5:43:36 a 5:58:33	22
5:58:33 a 6:13:30	14
6:13:30 a 6:28:26	14
6:28:26 a 6:43:23	13
6:43:23 a 6:58:20	5
6:58:20 a 7:13:17	0
7:13:17 a 7:28:13	3
7:28:13 a 7:43:10	0
7:43:10 a 7:58:07	1

159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pucon 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015	18 °C	3:55:29
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	4:40:44
IRONMAN 70.3 Pucon 2016	22 °C	4:44:32
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016	23 °C	4:34:35
IRONMAN 70.3 Pucon 2015	24 °C	4:31:52

No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil2 provas
Chile2 provas
Argentina1 prova
Austrália1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
Uruguai1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:40:44	137º / 238 cat.	606º / 2.576 geral
mai 2016	IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34	10:01:05	29º / 238 cat.	146º / 1.527 geral
mar 2016	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M30-34	4:34:35	12º / 143 cat.	89º / 1.543 geral
jan 2016	IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34	4:44:32	6º / 193 cat.	54º / 1.314 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34	3:55:29	13º / 136 cat.	56º / 1.065 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:55:41	127º / 225 cat.	631º / 2.273 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34	9:37:53	20º / 261 cat.	108º / 1.556 geral
jan 2015	IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-34	4:31:52	3º / 159 cat.	25º / 1.089 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34	4:27:40	11º / 163 cat.	49º / 1.576 geral