IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M30-34
4:03:53−50:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:23 (49º). A maior diferença está em corrida (−25:15) e bike (−19:18).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:23Dubai 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:12 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:24:20 · 37,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:54:28 · 5:25/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições6:23 · −3:24 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:09:06 | 16º de 50 na M25-29 |
| Dubai 22 | 4:54:23 | 49º de 217 na M30-34 |
| Nice 22 | 6:21:43 | 135º de 226 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2022 (07–15h): 17,6 a 31,8 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 37% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:54:23, você seria 48º de 281 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 32% para top 60% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 27:481:28/100m
- BikeDubai 22 · 2:24:2037,4 km/h
- CorridaDubai 22 · 1:54:285:25/km
- TransiçõesDubai 226:23
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 4:54:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:06 a 4:10:46 | 6 |
| 4:10:46 a 4:30:27 | 14 |
| 4:30:27 a 4:50:07 | 25 |
| 4:50:07 a 5:09:47 (você) | 20 |
| 5:09:47 a 5:29:28 | 26 |
| 5:29:28 a 5:49:08 | 35 |
| 5:49:08 a 6:08:49 | 32 |
| 6:08:49 a 6:28:29 | 17 |
| 6:28:29 a 6:48:09 | 15 |
| 6:48:09 a 7:07:50 | 9 |
| 7:07:50 a 7:27:30 | 9 |
| 7:27:30 a 7:47:10 | 2 |
| 7:47:10 a 8:06:51 | 5 |
| 8:06:51 a 8:26:31 | 2 |
217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 6:21:43 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:54:23 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:09:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
França1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 68 cat. | 99.999º / 540 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:21:43 | 135º / 226 cat. | 878º / 1.637 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:54:23 | 49º / 217 cat. | 291º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 5:09:06 | 16º / 50 cat. | 376º / 1.040 geral |