IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · Para o pódio da M35-39
4:26:45−51:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:07 (58º). A maior diferença está em bike (−24:16) e corrida (−17:48).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:12:00Tangier 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tangier 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:01 · 1:44/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:49:05 · 31,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:40:36 · 4:46/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições9:17 · +11s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 22 | 5:28:01 | 105º de 258 na M30-34 |
| Tangier 23 | 5:12:00 | 23º de 54 na M30-34 |
| Vichy 24 | 5:18:07 | 58º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Tangier 2023 (07–15h): 12,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:18:07, você seria 35º de 115 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 41% para top 34% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 31:261:39/100m
- BikeCascais Portugal 22 · 2:46:4132,4 km/h
- CorridaVichy 24 · 1:39:304:43/kmPR
- TransiçõesTangier 239:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vichy 2024
você 5:18:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:04 a 4:32:34 | 5 |
| 4:32:34 a 4:48:03 | 16 |
| 4:48:03 a 5:03:33 | 25 |
| 5:03:33 a 5:19:03 (você) | 13 |
| 5:19:03 a 5:34:32 | 22 |
| 5:34:32 a 5:50:02 | 19 |
| 5:50:02 a 6:05:32 | 23 |
| 6:05:32 a 6:21:01 | 20 |
| 6:21:01 a 6:36:31 | 13 |
| 6:36:31 a 6:52:00 | 7 |
| 6:52:00 a 7:07:30 | 5 |
| 7:07:30 a 7:23:00 | 6 |
| 7:23:00 a 7:38:29 | 0 |
| 7:38:29 a 7:53:59 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:28:01 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2023 | 22 °C | 5:12:00 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 5:18:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França1 prova
Marrocos1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:18:07 | 58º / 175 cat. | 372º / 1.495 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M30-34 | 5:12:00 | 23º / 54 cat. | 85º / 355 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:28:01 | 105º / 258 cat. | 647º / 1.974 geral |