IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 · Para o pódio da M40-44
4:50:44−16:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:14 (9º). A maior diferença está em bike (−12:48) e natação (−2:43).
Provas12em 4 países
Melhor 70.35:07:14Weymouth 2016
Melhor IRONMAN11:12:17South Africa 2017
Melhor maratona2:43:27Londres 2022 · 3:52/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Weymouth 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:48:02 · 32,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:30:49 · 4:18/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:27 · −2:30 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Weymouth 2016 (07–15h): 13,2 a 17,3 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 76% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:25 · 2:20/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:49:50 · 30,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:41:37 · 5:15/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições12:25 · −1:45 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 12:49:49 | 203º de 396 na M40-44 |
| Lanzarote 16 | 11:56:39 | 88º de 331 na M40-44 |
| UK 16 | 11:57:41 | 64º de 318 na M40-44 |
| South Africa 17 | 11:12:17 | 63º de 286 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20182:55:224:09/km2ª metade 9:08 mais lenta (1:23:07 + 1:32:15)
- Londres 20192:48:404:00/km2ª metade 6:48 mais lenta (1:20:56 + 1:27:44)
- Londres 20213:38:025:10/km2ª metade 9:18 mais lenta (1:44:22 + 1:53:40)
- Londres 20222:43:273:52/km2ª metade 5:39 mais lenta (1:18:54 + 1:24:33)
- Londres 20242:59:244:15/km2ª metade 28s mais lenta (1:29:28 + 1:29:56)
- Chicago 20253:19:014:43/km
- Londres 20253:11:414:33/km2ª metade 19:39 mais lenta (1:26:01 + 1:45:40)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 23% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 29% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 6% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 10% |
De top 52% para top 10% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 14 · 1:17:432:03/100m
- BikeSouth Africa 17 · 5:49:5030,9 km/hPR
- CorridaLanzarote 16 · 3:39:185:12/km
- TransiçõesSouth Africa 1712:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2022
você 2:43:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:38 a 2:56:30 (você) | 86 |
| 2:56:30 a 3:27:22 | 403 |
| 3:27:22 a 3:58:14 | 573 |
| 3:58:14 a 4:29:06 | 601 |
| 4:29:06 a 4:59:58 | 528 |
| 4:59:58 a 5:30:50 | 347 |
| 5:30:50 a 6:01:43 | 220 |
| 6:01:43 a 6:32:35 | 108 |
| 6:32:35 a 7:03:27 | 47 |
| 7:03:27 a 7:34:19 | 21 |
| 7:34:19 a 8:05:11 | 12 |
| 8:05:11 a 8:36:03 | 0 |
| 8:36:03 a 9:06:55 | 0 |
| 9:06:55 a 9:37:47 | 1 |
2.947 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:19:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | 18 °C | 11:57:41 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 12:49:49 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 11:12:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:12:17 | 63º / 286 cat. | 456º / 1.760 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:07:14 | 9º / 199 cat. | 104º / 1.310 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:57:41 | 64º / 318 cat. | 334º / 1.686 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:56:39 | 88º / 331 cat. | 449º / 1.642 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:49:49 | 203º / 396 cat. | 946º / 1.907 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:11:41 | 351º / 3.535 cat. | 4.731º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:19:01 | — | 8.671º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:59:24 | 190º / 3.523 cat. | 3.493º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:43:27 | 12º / 2.947 cat. | 461º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:38:02 | 921º / 3.221 cat. | 7.379º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:48:40 | 78º / 3.803 cat. | 956º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:55:22 | — | 700º / 40.096 geral |