IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da F30-34
5:37:29−9:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:57 (9ª). A maior diferença está em bike (−17:45) e corrida (−5:11).
Provas6em 1 país
Melhor HYROX Pro1:03:50New York 2025
Melhor 70.35:22:29World Championship 2022
HYROX Pro
4 provas · última em Las Vegas 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlanta 25 | 1:04:07 | 1ª de 27 na F35-39 |
| New York 25 | 1:03:50 | 1ª de 25 na F35-39 |
| New York 26 | 1:10:53 | 4ª de 59 na F35-39 |
| Las Vegas 26 | 1:06:08 | 2ª de 38 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
Las Vegas 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:58:31 · 30,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:42:32 · 4:52/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:43 · +1:34 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 19 | 5:46:57 | 9ª de 60 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:22:29 | 80ª de 254 na F30-34 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 6,0 a 17,2 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:46:57, você seria 6ª de 66 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| HYROX Atlanta 2025 | HYROX | top 4% |
| HYROX New York 2025 | HYROX | top 4% |
| HYROX New York 2026 | HYROX | top 7% |
| HYROX Las Vegas 2026 | HYROX | top 6% |
De top 15% para top 6% em 7 anos. Na HYROX, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Placid 19 · 28:461:31/100m
- BikeWorld Championship 22 · 2:58:3130,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 22 · 1:42:324:52/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1910:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · HYROX Atlanta 2025
você 1:04:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:04:07 a 1:08:24 (você) | 2 |
| 1:08:24 a 1:12:41 | 2 |
| 1:12:41 a 1:16:59 | 2 |
| 1:16:59 a 1:21:16 | 2 |
| 1:21:16 a 1:25:33 | 4 |
| 1:25:33 a 1:29:50 | 4 |
| 1:29:50 a 1:34:08 | 5 |
| 1:34:08 a 1:38:25 | 2 |
| 1:38:25 a 1:42:42 | 0 |
| 1:42:42 a 1:46:59 | 0 |
| 1:46:59 a 1:51:16 | 3 |
| 1:51:16 a 1:55:34 | 0 |
| 1:55:34 a 1:59:51 | 0 |
| 1:59:51 a 2:04:08 | 1 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:27:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:22:29 | 80ª / 254 cat. | 337ª / 1.825 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F30-34 | 5:46:57 | 9ª / 60 cat. | 328ª / 1.662 geral |
| 2026 | HYROX Las VegasHYROX PRO - Sunday · F35-39 | 1:06:08 | 2ª / 38 cat. | 26ª / 634 geral |
| 2026 | HYROX New YorkHYROX PRO - Fri, 29 May · F35-39 | 1:10:53 | 4ª / 59 cat. | 83ª / 767 geral |
| 2025 | HYROX New YorkHYROX PRO - Saturday · F35-39 | 1:03:50 | 1ª / 25 cat. | 26ª / 366 geral |
| 2025 | HYROX AtlantaHYROX PRO - Saturday · F35-39 | 1:04:07 | 1ª / 27 cat. | 7ª / 292 geral |