IRONMAN Frankfurt 2015 · Para o pódio da M35-39
9:21:03−4:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:26:01 (4º). A maior diferença está em bike (−7:46) e transições (−47s).
Provas18em 8 países
Melhor HYROX Open1:06:53Warsaw 2025
Melhor 70.34:35:08Mallorca 2018
Melhor IRONMAN9:23:05European Championship 2014
Melhor maratona3:34:38Londres 2015 · 5:05/km
HYROX Open
4 provas · última em Riga 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:08:57 | 15º de 270 na M45-49 |
| Birmingham 25 | 1:09:11 | 4º de 147 na M45-49 |
| Warsaw 25 | 1:06:53 | 6º de 132 na M40-44 |
| Riga 26 | 1:11:39 | 10º de 77 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Riga 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Mallorca 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:29 · 1:24/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:35:06 · 34,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:27:11 · 4:08/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:22 · −3:10 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 12 | 5:23:47 | 44º de 119 na M30-34 |
| UK 14 | 4:56:28 | 3º de 213 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 4:47:05 | 12º de 401 na M35-39 |
| Mallorca 18 | 4:35:08 | 19º de 401 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:29:48 | 26º de 90 na M50-54 |
| Marbella 19 | 4:43:12 | 23º de 292 na M35-39 |
| Marbella 22 | 4:50:42 | 7º de 193 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em European Championship 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 352 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:03 · 1:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:03:54 · 35,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:15:12 · 4:38/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:56 · −1:45 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 9:23:05 | 14º de 352 na M30-34 |
| Frankfurt 15 | 9:26:01 | 4º de 363 na M35-39 |
| World Championship 15 | 9:43:07 | 40º de 223 na M35-39 |
| Ireland Cork 22 | 14:14:27 | 38º de 69 na M55-59 |
| Lanzarote 23 | 10:24:49 | 7º de 141 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:34:385:05/km2ª metade 5:48 mais lenta (1:44:25 + 1:50:13)
- Londres 20155:38:458:02/km2ª metade 42:19 mais lenta (2:28:13 + 3:10:32)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:26:01, você seria 3º de 375 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2012 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 4% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 30% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 96% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 5% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 6% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Riga 2026 | HYROX | top 13% |
De top 37% para top 13% em 14 anos. Na HYROX, você perde em média 9 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 26:291:24/100m
- BikeMallorca 18 · 2:35:0634,8 km/h
- CorridaMarbella 19 · 1:20:373:49/km
- TransiçõesUK 145:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 56:451:30/100mPR
- BikeFrankfurt 15 · 5:01:1235,9 km/h
- CorridaLanzarote 23 · 3:12:334:34/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 156:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Frankfurt 2015
você 9:26:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:14:18 a 9:39:22 (você) | 6 |
| 9:39:22 a 10:04:27 | 26 |
| 10:04:27 a 10:29:31 | 22 |
| 10:29:31 a 10:54:36 | 37 |
| 10:54:36 a 11:19:40 | 31 |
| 11:19:40 a 11:44:45 | 35 |
| 11:44:45 a 12:09:49 | 40 |
| 12:09:49 a 12:34:53 | 47 |
| 12:34:53 a 12:59:58 | 30 |
| 12:59:58 a 13:25:02 | 20 |
| 13:25:02 a 13:50:07 | 25 |
| 13:50:07 a 14:15:11 | 13 |
| 14:15:11 a 14:40:16 | 18 |
| 14:40:16 a 15:05:20 | 13 |
363 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:01:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Reino Unido5 provas
Alemanha2 provas
Irlanda2 provas
França1 prova
Letônia1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:24:49 | 7º / 141 cat. | 49º / 842 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M55-59 | 14:14:27 | 38º / 69 cat. | 685º / 1.054 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 4:50:42 | 7º / 193 cat. | 62º / 1.142 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 4:43:12 | 23º / 292 cat. | 98º / 1.704 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M50-54 | 6:29:48 | 26º / 90 cat. | 485º / 1.207 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 4:35:08 | 19º / 401 cat. | 54º / 2.771 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 4:47:05 | 12º / 401 cat. | 77º / 2.565 geral |
| out 2015 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:43:07 | 40º / 223 cat. | 184º / 2.142 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:26:01 | 4º / 363 cat. | 34º / 2.063 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:23:05 | 14º / 352 cat. | 99º / 2.395 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 4:56:28 | 3º / 213 cat. | 22º / 1.214 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:23:47 | 44º / 119 cat. | 239º / 809 geral |
| 2026 | HYROX RigaHYROX - Saturday · M45-49 | 1:11:39 | 10º / 77 cat. | 123º / 882 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX - Sunday · M40-44 | 1:06:53 | 6º / 132 cat. | 56º / 973 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M45-49 | 1:09:11 | 4º / 147 cat. | 211º / 1.821 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Thursday · M45-49 | 1:08:57 | 15º / 270 cat. | 306º / 2.771 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:38:45 | 3.909º / 4.094 cat. | 33.797º / 37.596 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:34:38 | 919º / 3.107 cat. | 7.085º / 37.596 geral |