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Alan Porciuncula

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

36º de 240 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:40:02Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN10:07:26Brasil 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Florianópolis 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:49:03 · 31,9 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida1:47:37 · 5:06/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florianópolis 244:40:02172º de 298 na M40-44
Boulder 265:40:3932º de 99 na M40-44
Florianópolis 264:45:2136º de 240 na M40-44

Clima no dia

Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:04 · 1:49/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike5:08:37 · 35,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:39:15 · 5:12/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições10:30 · −2:47 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 2411:17:16142º de 282 na M40-44
Brasil 2610:07:26105º de 403 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 · Para o pódio da M40-44

4:14:22−30:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:21 (36º). A maior diferença está em bike (−15:01) e corrida (−7:49).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:45:21, você seria 18º de 157 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Brasil 2024IRONMANtop 51%
IRONMAN Brasil 2026IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Boulder 2026IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026IRONMAN 70.3top 15%

De top 58% para top 15% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 26 · 34:541:50/100mPR
  • BikeFlorianópolis 26 · 2:29:4736,1 km/hPR
  • CorridaFlorianópolis 26 · 1:34:214:28/kmPR
  • TransiçõesFlorianópolis 266:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 26 · 1:09:041:49/100mPR
  • BikeBrasil 26 · 5:08:3735,0 km/hPR
  • CorridaBrasil 26 · 3:39:155:12/kmPR
  • TransiçõesBrasil 2610:30PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026

você 4:45:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:45 a 4:19:274
4:19:27 a 4:35:1014
4:35:10 a 4:50:52 (você)25
4:50:52 a 5:06:3428
5:06:34 a 5:22:1634
5:22:16 a 5:37:5934
5:37:59 a 5:53:4129
5:53:41 a 6:09:2333
6:09:23 a 6:25:0616
6:25:06 a 6:40:488
6:40:48 a 6:56:305
6:56:30 a 7:12:124
7:12:12 a 7:27:553
7:27:55 a 7:43:373

240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 17%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202621 °C4:45:21
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202425 °C4:40:02
IRONMAN 70.3 Boulder 202625 °C5:40:39

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil4 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:45:2136º / 240 cat.186º / 1.467 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:40:3932º / 99 cat.342º / 1.398 geral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:07:26105º / 403 cat.439º / 1.892 geral
mai 2024IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:17:16142º / 282 cat.582º / 1.256 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:40:02172º / 298 cat.698º / 1.599 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39DNS99.999º / 255 cat.99.999º / 1.355 geral